国分太一

料理名 ニラと玉子のお吸い物 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2017年4月9日（日）   旬の香りがそそる！ 「春の食材をたっぷりと使った和定食2017」ということで、旬の食・・・

料理名 トマト焼きパスタ 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2017年4月2日（日）   ホルモンの旨味を活かして 「大人気!!ホットプレート企画第6弾！」ということで、ホットプ・・・

料理名 おつまみピカタ 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2017年4月2日（日）   3種のピカタ 「大人気!!ホットプレート企画第6弾！」ということで、ホットプレートを使って・・・

料理名 キーマカレー 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2017年3月26日（日）   肉そぼろと野菜をいためるだけ 新応援生活ＳＰということで、万能メニュー「肉そぼろ」を作って・・・

料理名 サワラの豆鼓炒め 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2017年3月19日（日）   濃厚な隠し味！さわらの炒めもの 「春の簡単おつまみスペシャル中華編」ということで、春の・・・

料理名 茹で豚とニラの香味だれ 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2017年3月19日（日）   もやし＆旬のニラたっぷり！ 「春の簡単おつまみスペシャル中華編」ということで、春・・・

料理名 特製マヨネーズドレッシングのサラダ 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2017年3月12日（日）   手作りの軽いマヨネーズドレッシング 「ホワイトデーに作ろう！」という・・・

料理名 揚げ餃子 番組名 男子ごはん 料理人 栗原心平 放送局 テレビ東京 放送日 2017年3月5日（日）   揚げた皮とオクラの食感が食欲をそそる 「チャーハン＆餃子第７弾！」は食感を楽しむ料理２品を紹介し・・・