【ひるおび】至高のオムライス
料理名 | 至高のオムライス |
番組名 | ひるおび |
料理人 | リュウジ |
放送局 | TBS |
放送日 | 2022/4/15(金) |
至高のオムライスの材料(作りやすい量)
鶏もも肉 | 80g |
玉ねぎ | 1/4個 |
コンソメ | 小さじ1/2 |
マッシュルーム | 50g |
ケチャップ | 大さじ3 |
ご飯 | 200g |
バター | 10gと5g |
溶き卵 | 二個分 |
塩 | 一つまみ |
最後にかけるソース
ケチャップ 大さじ1と1/2 |
ウスターソース 小さじ1/2 |
至高のオムライスの作り方
- フライパンにバター10gを熱し塩・胡椒各適量した鶏もも肉80gを中火で炒めます。焼き目がついたら玉ねぎ1/4個を加え、コンソメ小さじ1/2をふり、たまねぎが透き通るまで炒めます。
- チキンライスを作る
マッシュルーム50gとケチャップ大さじ3を順に加えて炒めます。ケチャップが具材にしっかりまとわりついたらわご飯200gを加えて混ぜ合わせます。 - 卵ソースを作る
大きめのフライパンにたっぷりのお湯を沸かし、小鍋を浮かべる中火にし、バター5gを溶かして塩一つまみをふり、よく溶いた卵2個分を加えます。ゴムベラで2〜3分絶えず混ぜ、鍋底にヘラで線がひけるくらいトロトロになったらOKです。 - 2のチキンライスを温め直して皿に盛り、3の卵ソースをかけ、合わせたケチャップ大さじ1と1/2、ウスターソース小さじ1/2をたらします。
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