【ジョブチューン】四川風火鍋
料理名 | 四川風火鍋 |
番組名 | ジョブチューン |
料理人 | 山田昌夫 |
放送局 | TBS |
放送日 | 2021年12月18日(土) |
四川風火鍋の材料(4人分)
ごま豆乳鍋つゆ(ミツカン) | 1袋 |
豚ひき肉 | 200g |
片栗粉 | 大さじ1 |
サラダ油 | 大さじ2 |
鷹の爪 | 5本 |
豆板醤 | 大さじ1 |
コチュジャン | 大さじ1 |
長ネギ・白菜・水菜など、お好みの野菜 | 適量 |
豆腐 | 1/2丁 |
油揚げ | 2枚 |
柚子胡椒 | 小さじ1 |
粉山椒 | 少々 |
シメ
中華麺 | 1玉 |
青ネギ | 適量 |
ラー油 | 適量 |
四川風火鍋の作り方
- ボウルに豚ひき肉(200g)とごま豆乳鍋つゆ(ミツカン)1袋を入れてよく揉みこみ、肉に下味をつけます。片栗粉(大1)を加えてよく混ぜ合わせます。
- 鍋にサラダ油(大2)をしき、鷹の爪(5本)を3本割り入れ、2本はそのまま鍋に入れて弱火にかけて香りと辛みを出します。
一度火を止めて、豆板醤(大1)、コチュジャン(大1)、鍋つゆを加えて火にかけます。POINT
鷹の爪は割ると辛味が出る。割らないと香り付け。
- 沸騰したら1をスプーンで適量すくってつみれを入れ、長ネギ・白菜・水菜などお好みの野菜(適量)や豆腐(1/2丁)、油揚げ(2枚)などを加えます。柚子胡椒(小1)をスープで溶かしながら入れ、具材に火が通るまで煮込みます。仕上げに粉山椒(少々)を振りかけて完成です。
POINT
柚子胡椒で味に深みがプラス!
- 【シメ】
鍋に残ったつみれを取り出し、つぶしておきます。 - 沸騰したお湯(分量外)に中華麺1玉を入れ、30秒ほど茹で、冷水で締めてから鍋に移して加熱し、4
- をのせ、青ネギ(適量)、ラー油(適量)を加えて完成です。
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