【マツコの知らない世界】にしんなす
料理名 | にしんなす |
番組名 | マツコの知らない世界 |
料理人 | 小林まさみ,小林まさる |
出演者 | マツコ・デラックス |
放送局 | TBS |
放送日 | 2023/8/8(火) |
にしんなすの材料(4人前)
京山科なす | 4個 |
身欠き鰊(にしん) | 2本 |
揚げ油 | 適量 |
A
だし汁 | 200ml |
酒 | 50ml |
B
砂糖 | 30ml |
しょうゆ | 30ml |
にしんなすの作り方・レシピ
- 身欠き鰊は水で洗い、米のとぎ汁(分量外)に一晩漬けます。
再度洗って半分に切り、Aの材料のだし汁(200ml)・酒(50ml)を入れた鍋で7~8分弱火で煮ます。 - 京山科なすはヘタを切り落とし、縦半分に切ります。なすの皮に縦に細かく切り目を入れ、水に入れてアクを取り、水気をふき取っておきます。
- 揚げ鍋に油を入れて170度程度になったら、2のなすを皮の方から揚げてざるに取り、熱湯をさっとかけます。
- 1の鍋にBの材料の砂糖(30ml)・しょうゆ(30ml)を入れて3のなすを皮を下にして並べ、落し蓋をし強火で1分ほど一気に煮ます。
- 器に4のなすと1の鰊を盛り付け、煮汁をかけます。