【ラヴィット】冷凍チャーハンお好み焼き
料理名 | 冷凍チャーハンお好み焼き |
番組名 | ラヴィット |
料理人 | モグライダー・ともしげ |
放送局 | TBS |
放送日 | 2024/6/18(火) |
冷凍チャーハンお好み焼きの材料(1人前)
冷凍チャーハン | 200g |
キャベツ | 50g |
卵 | 1個 |
片栗粉 | 大さじ1杯 |
サラダ油 | 大さじ2杯 |
マヨネーズ | 大さじ1杯 |
きゅうり | 1/2本 |
お好み焼きソース | 適量 |
青のり | 適量 |
かつお節 | 適量 |
紅しょうが | 適量 |
冷凍チャーハンお好み焼きの作り方・レシピ
- 耐熱ボウルに冷凍チャーハンを入れ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で2分加熱します。
- キャベツをざく切り(3cm角)にします。
- 卵をボウルに溶き、片栗粉を入れてよく混ぜます。
- そこに温めたチャーハン、切ったキャベツ、マヨネーズを入れてよく混ぜます。
- きゅうりを角切りにします。
- 切ったきゅうりを生地に入れて、さらによく混ぜます。
- フライパンにサラダ油をひいて生地を流し入れ、形を作りながら焼きます。
- 片面を約3分程度焼いたらひっくり返し、もう片面も中火で約3分程度焼きます。
- 皿に移し、お好み焼きソースをハケで表面に塗ります。
- 最後にマヨネーズをかけ、青のり、鰹節、紅しょうがをのせて完成です
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