【水野真紀の魔法のレストラン】タラのサクサクソテーのレシピ・山口浩|おさらいキッチン        

【水野真紀の魔法のレストラン】タラのサクサクソテー

水野真紀の魔法のレストランのレシピ・タラのサクサクソテー

タラのサクサクソテー

料理名 タラのサクサクソテー
番組名 水野真紀の魔法のレストラン
料理人 山口浩
放送局 毎日テレビ
放送日 2024/12/4(水)
2024/12/4の毎日テレビ系【水野真紀の魔法のレストラン】では、神戸北野ホテル・山口浩さんにより「タラのサクサクソテー」のレシピが紹介されました。

タラのサクサクソテーの材料(1人前)

タラ 1切れ
パン粉 適量
塩コショウ 適量
オリーブオイル 適量

マヨパン粉

パン粉 10g
粉チーズ 15g
マヨネーズ 15g
卵白 15g

ソース

カットトマト 15g
バター 30g
めんつゆ 10g
乾燥パセリ 適量

タラのサクサクソテーの作り方・レシピ

  1. ボウルでパン粉・粉チーズ・マヨネーズ・卵白を合わせます。
  2. タラに塩コショウをして、片面にマヨパン粉を塗りつけます。
  3. フライパンにクッキングシートを引いて、オリーブオイルを加え、マヨパン粉を塗った面を下にしてのせて焼きます。
  4. 別のフライパンで、カットトマトを炒めてバターを加えます。
  5. めんつゆを加え、火を消してバターを加えます。
  6. ソースをお皿に乗せ、焼けたタラをのせます。
  7. 仕上げにパセリをかけます。

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