【水野真紀の魔法のレストラン】ブラックあんかけ丼
料理名 | ブラックあんかけ丼 |
番組名 | 水野真紀の魔法のレストラン |
料理人 | 小西雄大 |
放送局 | 毎日テレビ |
放送日 | 2025/1/8(水) |
ブラックあんかけ丼の材料(3人前)
焼きのり | 6枚 |
カブ(くし切り) | 100g |
カブの葉(ざく切り) | 40g |
鶏もも肉(小さめに切る) | 100g |
レンコン(薄切り) | 40g |
エリンギ(薄切り) | 40g |
水 | 400cc |
しょう油 | 35cc |
みりん | 30cc |
ラー油 | 適量 |
青ねぎ(小口切り) | 適量 |
水溶き片栗粉(同割) | 適量 |
ご飯 | 適量 |
ブラックあんかけ丼の作り方・レシピ
- フライパンにサラダ油をひいて、カブ・カブの葉・レンコン・エリンギを炒めます。
- 水・しょうゆ・みりん・鶏もも肉を入れて3分ほど煮込みます。
- 焼きのりをちぎりながら入れ、全体になじむように混ぜます。
- 水溶き片栗粉を入れて、とろみを調節します。
- ご飯に(4)をかけます。
仕上げに、ラー油を数滴かけ、ねぎを乗せて完成です。
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