【水野真紀の魔法のレストラン】揚げずにサクぷり!エビマヨ

揚げずにサクぷり!エビマヨ
料理名 | 揚げずにサクぷり!エビマヨ |
番組名 | 水野真紀の魔法のレストラン |
料理人 | 澤田州平 |
放送局 | 毎日テレビ |
放送日 | 2022/10/19(水) |
揚げずにサクぷり!エビマヨの材料(2人前)
海老 | 10尾 |
塩 | 3g |
片栗粉 | 15g |
塩 | 小さじ1/5 |
コショウ | 適量 |
卵白 | 31g |
片栗粉 | 20g |
天かす | 60~70g |
油 | 適量 |
ソース
マヨネーズ | 100g |
ヨーグルト | 10g |
ハチミツ | 20g |
マスタード | 3g |
卵黄 | 4g |
揚げずにサクぷり!エビマヨの作り方・レシピ
- エビ10尾の殻を剥き、背ワタを取ります。
- ボウルにエビ・塩3gを入れて混ぜ、片栗粉15gを入れて混ぜ、洗い流します。
POINT
塩はエビの臭みを取り、片栗粉は汚れを落とします
- キッチンペーパーで水分を拭き取り、塩小さじ1/5・コショウ適量で味付けします、卵白31g・片栗粉20gを混ぜ、天かすを付けます。
- フライパンに油適量をひき、弱火で約6分焼きます。
- ボウルにマヨネーズ100g、ヨーグルト10g、ハチミツ20g、マスタード3g、卵黄4gを入れて混ぜます。
POINT
マスタードの辛味が味にキレを出す
- 器にエビをのせ、ソースをかけます。
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