あさイチ・きょうの料理・ヒルナンデス・家事ヤロウの最新レシピ・見逃しまとめ

2026/4/22のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「やりいかの塩焼き」のレシピが紹介されました。胴が細く、やりのような形のやりいか。身が薄いのですぐに火が通ります。塩味がやりいかの甘みを引き立てます。

2026/4/22のNHK系【きょうの料理ビギナーズ】では、「焼き鳥」のレシピが紹介されました。フライパンで作り、もも肉に玉葱の甘みと食感がアクセントの一品。

2026/4/22のNHK【きょうの料理】では、髙橋拓児さんにより「かぶと餅のポタージュ風」のレシピが紹介されました。餅をゆでた汁でみそ汁をつくったら……、とひらめいた料理です。とろけた餅でなめらかになって、まさにポタージュのよう。あえて一般的なみそで味つけしてみました。みそに砂糖とみりんを加えると、白みその風味に仕上がります。

2026/4/22のNHK【きょうの料理】では、髙橋拓児さんにより「さけの煮つけ」のレシピが紹介されました。春野菜たっぷり！スープ仕立ての煮つけ。カレー粉を加えてコクと余韻をプラス！

2026/4/22のNHK【きょうの料理】では、高橋拓児さんにより「和風ポークソテー」のレシピが紹介されました。ソースやケチャップの味を“みそ”に変え、ソースに見立てた“だしあん”でいただく、ご飯が進む一品。

2026/4/22の中京テレビ系【食卓のひみつ】では、「ホタルイカのガーリック炒め」のレシピが紹介されました。ホタルイカのパスタにもアレンジ可能。

2026/4/22の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ニラとニンジンのナムル丼」のレシピが紹介されました。今日のナムル丼は、いつもの盛り付けとは逆さです。えーこんなやり方もありましたか？そう心も盛りましたよ！

2026/4/22のテレビ朝日系【DAIGOも台所】では、DAIGOさんにより「トマト入り酸辣湯（サンラータン）」のレシピが紹介されました。『全部の食材がスープに馴染んでいて、すごく食べやすいですね。ラー油のきいた黒酢のたれもおいしい』とコメントしています。

2026/4/22の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「焼き鶏のごまねぎポン酢」のレシピが紹介されました。ポン酢に砂糖を混ぜて、少し甘くするのがポイント！

2026/4/22のフジテレビ系【ノンストップ】の今すぐできるランクアップキッチンでは、鯰江真仁さんにより「酸辣湯（サンラータン）」のレシピが紹介されました。

2026/4/22のTBS系【滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん】では、和田明日香さんにより「ブロッコリータコス」のレシピが紹介されました。

2026/4/22の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】の亜希のざっくりキッチンでは、亜希さんにより「春キャベツの簡単コールスロー」のレシピが紹介されました。

2026/4/22の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】の亜希のざっくりキッチンでは、亜希さんにより「春キャベツのピラフ風 炊き込みごはん」のレシピが紹介されました。

2026/4/22の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】の亜希のざっくりキッチンでは、亜希さんにより時短「焼きロールキャベツ」のレシピが紹介されました。

2026/4/22の日本テレビ系【DayDay(デイデイ)】の亜希のざっくりキッチンでは、亜希さんにより「春キャベツと新じゃがのチヂミ」のレシピが紹介されました。