あさイチ・きょうの料理・ヒルナンデス・家事ヤロウの最新レシピ・見逃しまとめ

2026/4/7のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「春キャベツのペペロンチーノ炒め」のレシピが紹介されました。赤とうがらしの程よい辛みがアクセント！

2026/4/7のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「春キャベツとさば缶の酢みそ炒め」のレシピが紹介されました。すっきりとした酢みそが味を引き締めます。

2026/4/7のNHK系【きょうの料理】では、藤井恵さんにより「ダブルたんぱく質のつくね」のレシピが紹介されました。動物性と植物性の“ダブルたんぱく質”が摂れる、鶏と豆腐のつくね

2026/4/7のNHK【きょうの料理】では、藤井恵さんにより「あさりとパセリのピラフ」のレシピが紹介されました。鉄が豊富なあさりの水煮を缶汁ごと炊き込んだ、うまみたっぷりの洋風ご飯。パセリは仕上げに加えて混ぜるとビタミンCが損なわれず、体内で鉄が吸収されやすくなります。

2026/4/7のNHK【きょうの料理】では、藤井恵さんにより「レモン風味のゆで塩さば」のレシピが紹介されました。DHA、EPAなど、健康によい脂質が豊富な塩さばをレモンやローリエを加えた湯で、ふっくらと蒸しゆでに。マイルドなマスタードソースは、パンにもご飯にもよく合います。

2026/4/7の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「厚揚げと舞茸の味噌煮」のレシピが紹介されました。ちぎる方法は味も入りやすくなり、舌触りも優しくなるものです。是非この方法で煮てみて下さい。

2026/4/7のテレビ朝日系【DAIGOも台所】では、DAIGOさんにより「アサリのパスタ」のレシピが紹介されました。『すごくおいしいです。家で作ると、煮汁をパスタが吸いすぎちゃってイマイチ。煮汁を適度に残すのがコツなんですね』とコメントしています。DAIGOさんが家でよく作るヘビロテメニュー

2026/4/7の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「さわらとアスパラの包み焼き ごまみそだれ」のレシピが紹介されました。フライパンで蒸し焼きにして、ふっくら！

2026/4/7のTBS系【ひるおび】では、中村りえさんにより「玄米ご飯」のレシピが紹介されました。食物繊維とビタミンB群が豊富な今、大人気の玄米を家でも簡単に！

2026/4/7のTBS系【ひるおび】では、中村りえさんにより「鮭フレークとレタスの玄米チャーハン」のレシピが紹介されました。玄米ご飯で作るパラパラチャーハン

2026/4/7のTBS系【ひるおび】では、中村りえさんにより「玄米トマトチーズリゾット」のレシピが紹介されました。さらさらとしながらもプチッとした食感が感じられるリゾット。トマトのスープにチーズと玄米が香り一口で豊かな味わい。

2026/4/7のフジテレビ系【ノンストップ】の笠原将弘のおかず道場では、笠原将弘さんにより「厚揚げのカプレーゼ」のレシピが紹介されました。

2026/4/7のフジテレビ系【ノンストップ】の笠原将弘のおかず道場では、笠原将弘さんにより「ニンジンと厚揚げのそぼろ煮」のレシピが紹介されました。

2026/4/7のTBS系【滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん】では、和田明日香さんにより「サワラごはん＆ハマグリの出汁茶漬け」のレシピが紹介されました。『さわらと蛤（はまぐり）』を使った春の食材レシピ

2026/4/6のNHK系【グレーテルのかまど】では、瀬戸康史さんにより「ホットファッジサンデー」のレシピが紹介されました。アイスクリームに“お熱い”チョコレートソースをかけたホットファッジサンデー。マリリン・モンローが好きだったにんじんを使ったアイスでアレンジ。