【男子ごはん】クリームチーズ鍋&しめのたらこパスタ
料理名 | クリームチーズ鍋&しめのたらこパスタ |
番組名 | 男子ごはん |
料理人 | 栗原心平 |
放送局 | テレビ東京 |
放送日 | 2022/1/23(日) |
クリームチーズ鍋&しめのたらこパスタの材料(作りやすい量)
豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用) | 200g |
スモークサーモン | 100g |
油揚げ | 2枚 |
冬瓜 | 300g |
豆苗 | 1束 |
長ねぎ | 1本 |
a
クリームチーズ | 200g |
牛乳 | 350㏄ |
生クリーム | 200㏄ |
おろしにんにく | 1片分 |
かつおだし(顆粒) | 小さじ2 |
塩 | 小さじ1.5 |
しめのたらこパスタ
フェットチーネ | 100g分 |
たらこ | 1/2腹 |
万能ねぎ(小口切り) | 4本分 |
塩、黒こしょう | 各適量 |
クリームチーズ鍋&しめのたらこパスタの作り方
- 冬瓜(300g)は皮と種を取り除いて小さめの一口大に切ります。
鍋に入れてかぶるくらいの水を加えて下茹でします。ザルにあげて水気をきります。 - 豆苗(1束)は根元を切ります。油揚げ(2枚)は2㎝幅に切ります。
長ねぎ(1本)は斜め5㎜厚さの斜め切りにします。 - 鍋にaのクリームチーズ(200g)・牛乳(350㏄)・生クリーム(200㏄)・おろしにんにく(1片分)・かつおだし(顆粒 小さじ2)・塩(小さじ1.5)を合わせて中火にかけて混ぜながら溶かします。
フツフツしてきたら冬瓜を加えてひと煮します。
とろみが出てきたら長ねぎ、油揚げ、豆苗を加えます。 - 豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)200gとスモークサーモン(100g)は皿に盛り付けます。
- 豚肉とスモークサーモンをサッと煮ながら食べます。
- シメのたらこパスタ
フェットチーネ(100g分)は塩(少々)を加えた熱湯で表示時間茹でます。 - たらこ(1/2腹)は皮を取り除いてほぐします。
- 残ったクリームチーズ鍋のスープを温め、茹で汁を切ったフェットチーネを加えて和えます。
- 火を止めて、7のたらこ、黒こしょう(適量)、万能ねぎ(小口切り 4本分)を散らします。