【キューピー3分クッキング】えび入りれんこんもちのレシピ・今井亮|おさらいキッチン        

【キューピー3分クッキング】えび入りれんこんもち

キューピー3分クッキングのレシピ・えび入りれんこんもち

えび入りれんこんもち

料理名 えび入りれんこんもち
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 今井亮
放送局 日本テレビ
放送日 2024/1/10(水)
2024/1/10の日本テレビ系【キューピー3分クッキング】では、今井亮さんにより「えび入りれんこんもち」のレシピが紹介されました。三つ葉の香りがアクセントになります。もちもちとした食感をお楽しみください。

えび入りれんこんもちの材料(2人分)

えび(殻つき・無頭) 150g
れんこん (大)1節(250g)
三つ葉 (正味)20g
片栗粉 大さじ3
小さじ1/2
ごま油 小さじ1
たれ
大さじ1
しょうゆ 小さじ2
柚子こしょう 小さじ1/4
塩、片栗粉、油

えび入りれんこんもちの作り方・レシピ

  1. えび(殻つき・無頭)150gは殻をむき、背ワタを除きます。片栗粉、塩各適量をふってもみ、よく洗って水気をふきます。粗く刻み、さらに包丁で軽くたたきます。
  2. れんこん(大)1節(250g)は皮をむき、150gはすりおろし、汁気を軽く押し絞ります。残りは粗みじん切りにします。
    三つ葉は1㎝幅に切ります。
  3. ボウルにすりおろしたれんこん、片栗粉大さじ3、塩小さじ1/2、ごま油小さじ1を入れてよく混ぜます。
    粗みじん切りのれんこん、(1)のえび、三つ葉を加えてさらによく混ぜます。6等分し、1㎝厚さの平たい丸に形を整えます。
  4. フライパンに油大さじ1を熱し、(3)を並べて両面に焼き色をつけます。ふたをして、弱火で6〜7分蒸し焼きにし、中まで火を通します。
  5. 器に盛り、たれの酢 大さじ1・しょうゆ 小さじ2・柚子こしょう 小さじ1/4を混ぜて添えます。

POINT

えびは粗く刻み、軽くたたくことで、食感を残しましょう
おろしたれんこんは、押すようにして軽く汁気を絞ります。ギュッと握って絞る必要はありません

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