キューピー３分クッキングのレシピ

2023/3/24の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、田口成子さんにより「鯛の押しずし」のレシピが紹介されました。押しずし用の箱を使わず、巻きすを使って形を整えます。

2023/3/23の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、田口成子さんにより「鶏肉と野菜のけんちん煮」のレシピが紹介されました。具材を蒸し炒めにしてから煮ることで、煮る時間が短くても味や風味を引き出すことができます。

2023/3/22の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、田口成子さんにより「塩豚とキャベツの蒸し煮」のレシピが紹介されました。しょうが焼き用の豚肉を使った、簡単塩豚になります。

2023/3/21の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、田口成子さんにより「牛肉のたたき」のレシピが紹介されました。牛肉は室温にもどすのが、おいしく仕上げるポイントです。

2023/3/20の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、田口成子さんにより「えび、卵、絹さやの塩炒め」のレシピが紹介されました。卵は別に炒め、最後に戻し入れてふんわりと仕上げるのがポイントです。

2023/3/18の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、石原洋子さんにより「キーマカレー」のレシピが紹介されました。電子レンジで作る手軽な1人分のカレーです。

2023/3/17の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「鶏胸肉のガーリックバターじょうゆ焼き」のレシピが紹介されました。にんにくとバターの香りが食欲をそそる一品です。炒めたキャベツと一緒にお召し上がりください。

2023/3/16の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「牛肉とわかめのスープ」のレシピが紹介されました。牛肉と相性のよい煮干しだしを使った、具だくさんスープです。

2023/3/15の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「かじきの春巻き」のレシピが紹介されました。かじきの上にマヨネーズを絞ることで、コクとうまみをプラス。リッチな味わいになります。

2023/3/14の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「ほうれん草とハムの焼きリゾット」のレシピが紹介されました。具材を炒めながらホワイトソースを作ると、ダマになりにくく、手軽です。

2023/3/13の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「新玉ねぎ、豚肉、トマトの炒めもの」のレシピが紹介されました。新玉ねぎは具材にするだけでなく、一部をすりおろして調味料と混ぜることで、甘みを生かしましょう

2023/3/11の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、石原洋子さんにより「さばのみそ煮」のレシピが紹介されました。電子レンジでつくる、ふっくらとやわらかいさばのみそ煮の作り方になります。

2023/3/10の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「揚げ春雨のひき肉アスパラ炒めがけ」のレシピが紹介されました。パリパリの春雨、シャキシャキのレタスなど、食感も楽しめる一品です。

2023/3/9の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「鶏胸肉、椎茸、三つ葉の塩炒め」のレシピが紹介されました。三つ葉の香りが効いた、春らしい爽やかな炒めものです。さっぱりと塩味でお召し上がりください。

2023/3/8の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ワタナベマキさんにより「高野豆腐と菜の花のとろみ煮」のレシピが紹介されました。高野豆腐に帆立缶のうまみがじんわりとしみ込んだ一品です。