キューピー３分クッキング

2024/8/15の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「牛肉のクスクスサラダ」のレシピが紹介されました。クスクスは世界最小ともいわれるパスタ。お好みでディルやミントなど足してもOK

2024/8/14の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「さば缶の冷や汁」のレシピが紹介されました。さば水煮缶を缶汁ごと無駄なく使い、火も使わない、エコなレシピです。

2024/8/13の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「いんげんの肉みそ炒め」のレシピが紹介されました。炒め始めるとあっという間に完成します。

2024/8/12の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「バッファローウイング」のレシピが紹介されました。粉チーズ入りのヨーグルトマヨソースを添えて味変も。

2024/8/10の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、ほりえさわこさんにより「チーズチキンナポリタン」のレシピが紹介されました。鶏もも肉は皮を広げ、皮目を下にして電子レンジにかけるのがポイントです。

2024/8/9の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「手羽元と夏野菜のタジン風」のレシピが紹介されました。カレー粉を使うことで、何種類ものスパイスを使わなくても、手軽に本格的な味わいに！

2024/8/8の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「レンチン納豆チャーハン」のレシピが紹介されました。電子レンジだけで作るチャーハン。

2024/8/7の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「梅ソースの豚しゃぶサラダ」のレシピが紹介されました。梅ソースは、梅干しだけでなく梅酒も加えることで、甘みと香りをプラス！

2024/8/6の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「あじの焼きマリネ」のレシピが紹介されました。あじを揚げ焼きにしたら、熱いうちにマリネ液に漬けます。冷蔵庫で冷やして食べてもおいしいです。

2024/8/5の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「モロヘイヤと長芋のバターじょうゆ炒め」のレシピが紹介されました。モロヘイヤは、多めの水を加えて蒸し炒めにするのがポイントです。

2024/8/3の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、本田よう一さんにより「ほうれん草の焼き餃子」のレシピが紹介されました。

2024/8/2の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「手巻きキンパ」のレシピが紹介されました。牛肉炒めとナムルはぜひ！具材はお好みのものでOKです。

2024/8/1の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「ズッキーニの揚げ餃子」のレシピが紹介されました。スライサーでせん切りにしたズッキーニを包んだ揚げぎょうざ。

2024/7/31の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「干しきゅうりと豚バラの香り炒め」のレシピが紹介されました。干して水分が抜けたきゅうりは歯ごたえがよくおすすめ！

2024/7/30の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「めかじきの甘塩ソテー フレッシュ野菜ソース」のレシピが紹介されました。メカジキにトマト・ピーマンのソースを合わせます。