キューピー３分クッキングのレシピ

2026/3/23の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、大原千鶴さんにより「春の豆ごはん」のレシピが紹介されました。炊飯器の早炊きモードで作ります。

2026/3/21の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、土井光さんにより「ささ身とアスパラのごまあえ/ささ身とアスパラのフリット」のレシピが紹介されました。鶏ササミを使った2品。

2026/3/20の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「新じゃがのフライパンピザ」のレシピが紹介されました。輪切りにした新じゃが芋に、具材をのせて蒸し焼きにします。

2026/3/19の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「レンチン鶏とチンゲンサイのマスタードマリネ」のレシピが紹介されました。鶏肉とチンゲンサイの歯ごたえの違いが絶妙にマッチ！

2026/3/18の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「ホイコーロー風焼きそば」のレシピが紹介されました。めんに味をからませてから具材と炒め合わせるのがポイント!

2026/3/17の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「さわらの湯煮 きゅうりと三つ葉のみそあえ」のレシピが紹介されました。湯煮は煮立たせず、低めの温度で煮るのがポイント！

2026/3/16の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「新玉ねぎの甘辛そぼろ煮」のレシピが紹介されました。ごはんがすすむ一品

2026/3/14の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、土井光さんにより「新じゃがとひき肉のケチャップ炒め」のレシピが紹介されました。春から初夏が旬の新じゃが芋は水分が多く、皮が薄いのが特徴で大きさはさまざまです。ひき肉と合わせて、肉のうまみをなじませて調理します。

2026/3/14の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、土井光さんにより「新じゃがと鶏ひきのとろみ煮」のレシピが紹介されました。野菜の水分量には個体差があるので、水溶き片栗粉は様子を見て加え、しっかり煮立たせましょう

2026/3/13の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「ブールドネージュ」のレシピが紹介されました。卵は使わず、ほろほろとくずれるような食感

2026/3/12の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「鯛ソテー クリームソース」のレシピが紹介されました。生クリームにナンプラーを加えた濃厚な味わいの鯛ソテーです。

2026/3/11の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「ペンネアラビアータ」のレシピが紹介されました。玉ねぎはすりおろして口当たりよく

2026/3/10の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「鶏レバーカツ」のレシピが紹介されました。サっと揚げてやわらかく。

2026/3/9の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「豚肉とほうれん草のとろみ炒め」のレシピが紹介されました。ごはんに合わせるのはもちろん、焼いためんにかけて、あんかけにしてもおいしく食べられます。

2026/3/7の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、土井光さんにより「パセリのオープンオムレツ/パセリと落とし卵のみそ汁」のレシピが紹介されました。ビタミンが豊富なパセリを使った2品