ひるまえほっと

2024/1/4のNHK【ひるまえほっと】では、島津修さんにより「江戸前の漬けまぐろ丼」のレシピが紹介されました。おすし屋さんの味を、家庭でも楽しめるようにアレンジしたレシピ。漬けだれの味つけは、あとから調整できるよう薄めにしています。和がらしを添えてお召し上がりください。

2023/12/27のNHK【ひるまえほっと】では、藤井恵さんにより「鶏むね肉のしっとりソテー 梅オイスターソース」のレシピが紹介されました。鶏むね肉を驚くほど、しっとりやわらかく仕上げます。ポイントは砂糖コーティング＆コールドスタート！

2023/12/26のNHK【ひるまえほっと】では、ウー・ウェンさんにより「じゃがいものシャキシャキ炒め」のレシピが紹介されました。じゃがいもを使ったかんたん中華料理です。黒酢で、じゃがいもにシャキシャキした食感を出すのがポイント！

2023/12/25のNHK【ひるまえほっと】では、石黒弥生さんにより「かきとねぎのグラタン」のレシピが紹介されました。寒い時期にぴったり！魚介のうまみがぎゅっと詰まったグラタンです。ホワイトソースはダマにならないよう、火加減の調整と牛乳を少しずつ混ぜるのがポイント！

2023/12/22のNHK【ひるまえほっと】では、まんぼママさんにより「なめたけ入り卵焼き」のレシピが紹介されました。卵焼きに「なめたけ」を加えることで、おいしさワンランクアップ！なめたけのつくり方もご紹介します。手作りなめたけは、瓶に入れて冷蔵庫で保存すれば約1週間OK。

2023/12/21のNHK【ひるまえほっと】では、藤井恵さんにより「干しえびと小松菜の甘辛おにぎり」のレシピが紹介されました。具材たっぷり！「おにぎりレシピ」。おにぎりをおいしく握るコツもご紹介します。小松菜の代わりにピーマンやいんげんでもOK！

2023/12/20のNHK【ひるまえほっと】では、齋藤菜々子さんにより「もやしのあんかけかた焼きそば」のレシピが紹介されました。もやしをたっぷりつかった「かた焼きそば」。シャキシャキとした食感が楽しめます。隠し味はトマトケチャップ！味にコクが出ます。

2023/12/19のNHK【ひるまえほっと】では、尾田衣子さんにより「パリパリそうめんとチキンの中華サラダ」のレシピが紹介されました。そうめんを揚げてパリパリにした、食感が楽しいサラダです。野菜は家にあるものをお好みで！

2023/12/18のNHK【ひるまえほっと】では、川上文代さんにより「ブロッコリーとひじきのピーナツあえ」のレシピが紹介されました。ブロッコリーとひじきは、ゆですぎずシャキッと仕上げるのがポイント！ピーナツのカリッとした食感ともよく合います。甘じょっぱい味付けで、ごはんがすすむおかずです。

2023/12/15のNHK【ひるまえほっと】では、エダジュンさんにより「韓国風チャーハン」のレシピが紹介されました。ベーコンのうまみがごはんにぎゅっとしみこんだ韓国風のチャーハン。キムチとコチュジャンのピリ辛風味が食欲をそそります。ベーコンの代わりに豚ばら肉を使ってもOK！。

2023/12/14のNHK【ひるまえほっと】では、齋藤菜々子さんにより「レンジで簡単マーボーなす」のレシピが紹介されました。定番メニューを簡単に！電子レンジでつくる「マーボーなす」です。なすはサラダ油をまぶしてからレンジにかけることで、火の回りもよく、よりジューシーにとろっと仕上がります。

2023/12/13のNHK【ひるまえほっと】では、まんぼママさんにより「きのこづくしのきのこ鍋」のレシピが紹介されました。きのこは多くの種類を入れると、うまみの相乗効果で、たし算ではなくかけ算でおいしさがアップします！

2023/12/12のNHK【ひるまえほっと】では、尾田衣子さんにより「そうめんのフルーツパイ」のレシピが紹介されました。そうめんのアレンジレシピ。生地にそうめんを使い、外はサクッと、中はもっちり！新食感のスイーツです。ドライフルーツの代わりに、チョコチップやナッツを入れてもおいしいです。

2023/12/6のNHK【ひるまえほっと】では、まんぼママさんにより「まいたけたっぷり牛ステーキ」のレシピが紹介されました。きのこを使ったおいしい簡単レシピ。まいたけの力でステーキをおいしく仕上げます！

2023/12/5のNHK【ひるまえほっと】では、重信初江さんにより「かぶと豚こまのポン酢バター炒め」のレシピが紹介されました。バターとポン酢しょうゆが相性抜群！冷蔵庫で3～4日保存できるので、作り置きにぴったりのレシピです。時間がたつと味がしみてさらにおいしくなります。