きょうの料理

2024/9/3のNHK【きょうの料理】では、牛尾 理恵さんにより「オートミールのキムチがゆ」のレシピが紹介されました。オートミールは調理の時間がかからない「クイックオーツ」と呼ばれるタイプがおすすめ。トッピングの温泉卵をくずして、トロっと混ぜながらいただきます。

2024/9/3のNHK系【きょうの料理】では、牛尾理恵さんにより「ヨーグルトソース」のレシピが紹介されました。ほんのりやさしいカレー風味の『発酵腸活ソース』レシピ。

2024/9/3のNHK系【きょうの料理】では、牛尾理恵さんにより「ヨーグルトソースのガドガド風サラダ」のレシピが紹介されました。ほんのりカレー風味のソースが食欲をそそる、ボリュームサラダです。『腸活レシピ』

2024/9/3のNHK【きょうの料理】では、牛尾 理恵さんにより「梅みそだれ」のレシピが紹介されました。和風おかずの味の要になります！

2024/9/2のNHK系【きょうの料理】では、藤井恵さんにより「納豆チャーハン」のレシピが紹介されました。納豆が苦手の方にもおすすめ。『塩ゆできのこ』を使った腸活レシピです。

2024/9/2のNHK系【きょうの料理】では、藤井恵さんにより「塩ゆできのこ」のレシピが紹介されました。みそ汁やサラダの具材など、毎日無理なくパパっと使える『腸活ストック』レシピ。

2024/9/2のNHK【きょうの料理】では、藤井恵さんにより「豚と大豆のオイスターソース炒め」のレシピが紹介されました。野菜と豆類が多め、肉は少なめですが、多彩な食感で食べごたえは抜群！ご飯がすすむ味つけです。

2024/9/2のNHK【きょうの料理】では、藤井恵さんにより「わかめと長芋のじゃこ炒め」のレシピが紹介されました。ちりめんじゃこの塩気を利用して、調味料は最小限に。ヘルシーながら、おなかいっぱいになれる一品です。

2024/8/28のNHK【きょうの料理】では、白井操さんにより「懐かしポテトサラダ」のレシピが紹介されました。新しいワザをとり入れながら、少しずつ進化もしている十八番レシピです。きゅうりをたっぷり入れるのは母譲り。

2024/8/28のNHK【きょうの料理】では、白井操さんにより「チーズだし巻き卵」のレシピが紹介されました。ふんわりとしたやさしい味のだし巻卵は、食べるだけでほんわか幸せな気分になります。サラダやサンドイッチにもおすすめです。

2024/8/28のNHK系【きょうの料理】では、白井操さんにより「“ごちそう”トマト煮込みハンバーグ」のレシピが紹介されました。トマトジュースで煮込んで仕上げ、簡単かつ失敗なく、本格的な味わいに仕上がります。

2024/8/27のNHK【きょうの料理】では、ムラヨシマサユキさんにより「フルーツグミ」のレシピが紹介されました。ムチっとした食感のグミも、おうちでつくれちゃいます。3色分つくってカラフルにしても楽しい！

2024/8/27のNHK系【きょうの料理】では、ムラヨシマサユキさんにより「ミルクアイス」のレシピが紹介されました。ゼラチンを使った濃厚な味わいと、さっぱりとした後味のクッキー入りのミルクアイス。

2024/8/27のNHK【きょうの料理】では、ムラヨシマサユキさんにより「具だくさんのみかんゼリー」のレシピが紹介されました。ミルクのほのかな甘さが懐かしいおやつ。切るたびに違う模様が現れて、おもてなしにもピッタリ！

2024/8/26のNHK系【きょうの料理】では、白崎裕子さんにより「フレッシュトマトケチャップ」のレシピが紹介されました。凝縮された野菜のうまみを楽しめる手作りケチャップ。