そうめんのレシピ：ヨーグルトそうめん
ヨーグルトそうめん
| 料理名 | ヨーグルトそうめん |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 講師 | 高城 順子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2014年6月24日（火） |
さらっと入るのどごし
すごくさっぱりしていて、食欲がないときでもつるっと召し上がれます。だけど、コクもあるので栄養も感じられておいしい逸品です。
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そうめんの料理レシピ（402）
そうめんのレシピ：ニンジンのマリネそうめん
ニンジンのマリネそうめん
| 料理名 | ニンジンのマリネそうめん |
| 番組名 | PON! |
| コーナー | 今すぐマネシピ！ちなみ（千波）にヘルシー～！ |
| 料理家 | 浜内千波 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | ２０１４年６月２３日（月） |
美肌ケア！冷え性＆便秘解消に！
今すぐマネシピ！ちなみ（千波）にヘルシー～！で、料理家の浜内千波さんが、ニンジンのマリネそうめんを紹介しました。
ニンジンのマリネそうめん（２人分）の材料
| ニンジン | 1.5本(220g) |
| 塩 | 少々(塩もみ用) |
| ハム | 2枚 |
| サニーレタス | 適宜 |
| ルッコラ | 適宜 |
| そうめん | 4束 |
| 塩 | 小1/3 |
| コショウ | 適宜 |
| 酢 | 大1 |
| オリーブオイル | 大2 |
| めんつゆ(市販) | 大2 |
