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小松菜のレシピ|おさらいキッチン        

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料理ジャンル別レシピ

小松菜の料理レシピ(183)

過去に紹介した「小松菜のレシピ」を集めました。

小松菜のレシピ:高野豆腐、鶏肉、小松菜のスープ炒め

高野豆腐、鶏肉、小松菜のスープ炒め

高野豆腐、鶏肉、小松菜のスープ炒め

料理名 高野豆腐、鶏肉、小松菜のスープ炒め
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2016年2月1日(月)

 

干しエビを使ってうまみたっぷり

高野豆腐を使った「高野豆腐、鶏肉、小松菜のスープ炒め」の作り方の紹介です。干しエビを使ってうまみたっぷりのスープで炒めたボリュームのある一品。煮汁が薄まらないように高野豆腐の水気はしっかり絞っておきましょう。

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小松菜のレシピ:小松菜のふりかけ

小松菜のふりかけ

小松菜のふりかけ

料理名 小松菜のふりかけ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 大原千鶴
放送局 NHK
放送日 2016年1月20日(水)

 

おにぎりの具としても

【大原千鶴の野菜を味わう京ごはん】シリーズでは、今月はアクが少なく、生のまま炒めることができるなど重宝な野菜「小松菜」を使った料理を紹介。ここでは、ご飯のおともにと「小松菜のふりかけ」を大原千鶴さんがおすすめ!小松菜のシャキシャキとした食感と桜えびの香ばしい香りと食感が楽しめます。おにぎりの具としてもおいしいです。

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小松菜のレシピ:小松菜のわさびじょうゆ漬け

小松菜のわさびじょうゆ漬け

小松菜のわさびじょうゆ漬け

料理名 小松菜のわさびじょうゆ漬け
番組名 NHKきょうの料理
料理人 大原千鶴
放送局 NHK
放送日 2016年1月20日(水)

 

ご飯のおともにと「小松菜のわさびじょうゆ漬け」

【大原千鶴の野菜を味わう京ごはん】シリーズでは、今月はアクが少なく、生のまま炒めることができるなど重宝な野菜「小松菜」を使った料理を紹介。ここでは、ご飯のおともにと「小松菜のわさびじょうゆ漬け」を大原千鶴さんがおすすめ!シャキシャキ感が残る、昆布の旨みとわさびの風味が効いた、ご飯のおともです。

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小松菜のレシピ:小松菜と塩ざけのごまあえ

小松菜と塩ざけのごまあえ

小松菜と塩ざけのごまあえ

料理名 小松菜と塩ざけのごまあえ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 大原千鶴
放送局 NHK
放送日 2016年1月20日(水)

 

ご飯にもお酒にも合う一品に

【大原千鶴の野菜を味わう京ごはん】シリーズでは、今月はアクが少なく、生のまま炒めることができるなど重宝な野菜「小松菜」を使った料理を紹介。ここでは、「小松菜と塩ざけのごまあえ」の作り方になります。持ち前の歯ざわりのよさが損なわれるので、加熱しすぎは禁物。小松菜はサッとゆでて、シャキシャキ感を残しましょう。塩ざけとごまじょうゆと合わせて、ご飯にもお酒にも合う一品に仕上げます。

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小松菜のレシピ:小松菜と豚肉ののり風味

小松菜と豚肉ののり風味

小松菜と豚肉ののり風味

料理名 小松菜と豚肉ののり風味
番組名 NHKきょうの料理
料理人 大原千鶴
放送局 NHK
放送日 2016年1月20日(水)

 

ピリ辛のしっかりした味つけでご飯がすすむ

【大原千鶴の野菜を味わう京ごはん】シリーズでは、今月はアクが少なく、生のまま炒めることができるなど重宝な野菜「小松菜」を使った料理を紹介。ここでは、「小松菜と豚肉ののり風味」の作り方になります。一味唐辛子を加えたピリ辛のしっかりした味つけに、焼きのりを加えて、小松菜に味がよくからんだ、ご飯がすすむ一品です。

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小松菜のレシピ:小松菜のかにたまあんかけ

小松菜のかにたまあんかけ

小松菜のかにたまあんかけ

料理名 小松菜のかにたまあんかけ
番組名 きょうの料理
料理人 大原 千鶴
放送局 NHK
放送日 2016年1月20日(水)

 

味のからみをよくするひと工夫

【大原千鶴の野菜を味わう京ごはん】シリーズでは、今月はアクが少なく、生のまま炒めることができるなど重宝な野菜「小松菜」を使った料理を紹介。ここでは、「小松菜のかにたまあんかけ」の作り方になります。小松菜は細かく刻んで、とろみをつけたあんをかけます。味のからみをよくするひと工夫がおいしく調理するコツ!

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小松菜のレシピ:砂肝と小松菜のにんにく炒め

砂肝と小松菜のにんにく炒め

砂肝と小松菜のにんにく炒め

料理名 砂肝と小松菜のにんにく炒め
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井 恵
放送局 日本テレビ
放送日 2016年1月19日(火)

 

酒のつまみにご飯のおかずにと重宝

酒のつまみにご飯のおかずにと重宝する「砂肝と小松菜のにんにく炒め」の作り方の紹介です。砂肝の銀皮の処理が大切。面倒なときは、下処理済みのものを求めてもよいでしょう。

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小松菜のレシピ:小松菜とじゃこの炒め物

小松菜とじゃこの炒め物

小松菜とじゃこの炒め物

料理名 小松菜とじゃこの炒め物
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 大庭英子
放送局 NHK
放送日 2016年1月12日(火)

 

小松菜とじゃこで重宝な一品

野菜が主役!たっぷり味わう冬野菜というテーマで、「小松菜とじゃこの炒め物」の作り方の紹介です。ご飯や豆腐にのせたり、チャーハンの具にしたりできる重宝な一品。つくりおきをすれば、常備菜としても活用できます。冷蔵庫で2~3日間は保存可能。

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小松菜のレシピ:小松菜と牛肉の中国風炒め

小松菜と牛肉の中国風炒め

小松菜と牛肉の中国風炒め

料理名 小松菜と牛肉の中国風炒め
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 大庭英子
放送局 NHK
放送日 2016年1月12日(火)

 

別々に炒めて食感を違えて

野菜が主役!たっぷり味わう冬野菜というテーマで、「小松菜と牛肉の中国風炒め」の作り方の紹介です。別々に炒めて、小松菜はシャキッと歯ごたえを、牛肉は柔らかく仕上げます。オイスターソースを使えば、手軽に本格中国料理の味わいが楽しめます。

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小松菜のレシピ:豚肉と小松菜のあんかけ焼きそば

豚肉と小松菜のあんかけ焼きそば

豚肉と小松菜のあんかけ焼きそば

料理名 豚肉と小松菜のあんかけ焼きそば
番組名 きょうの料理
料理人 栗原 はるみ
放送局 NHK
放送日 2016年1月7日(木)

 

1度で味が決まる!

【栗原はるみの定番ごはん】シリーズでは、「豚肉と小松菜のあんかけ焼きそば」と「鶏ささ身&えびの春巻2種」を作っていました。ここでは、「豚肉と小松菜のあんかけ焼きそば」の作り方になります。シャキシャキとした食感の小松菜と、とろ~りあんかけが絡まる一品。中華麺は一本ずつ丁寧に手でほぐしましょう。ほぐしておくことで、表面がカリッとしながらも、ふんわりとした食感に仕上がります。

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