白菜のレシピ：白菜サラダイタリア風
白菜サラダイタリア風
| 料理名 | 白菜サラダイタリア風 |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 道場六三郎 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/12/27（火） |
2022/12/27のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、道場六三郎さんにより「白菜サラダイタリア風」のレシピが紹介されました。塩もみした白菜にオリーブ油をかけて、ミニトマトやクレソン、すだちなどを添えるだけのお手軽サラダです。
白菜の料理レシピ（445）
白菜のレシピ：白菜漬け入り油揚げの煮物
白菜漬け入り油揚げの煮物
| 料理名 | 白菜漬け入り油揚げの煮物 |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 山脇りこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/12/19（月） |
2022/12/19のNHK【ひるまえほっと】では、山脇りこさんにより「白菜漬け入り油揚げの煮物」のレシピが紹介されました。油揚げをおいしく活用できるレシピです。油揚げの表面の油を抜くことで味がしみ込みやすくなり、煮汁を含んだおいしさを味わえます。かたくり粉を入れることでまとまりがよくなり、ふんわりとやわらかく仕上がります。
白菜のレシピ：フレンチお雑煮の白菜包み
フレンチお雑煮の白菜包み
| 料理名 | フレンチお雑煮の白菜包み |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 下國伸 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/12/14（水） |
2022/12/14の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、下國伸さんにより「フレンチお雑煮の白菜包み」のレシピが紹介されました。
白菜のレシピ：白菜とにらの中華風スープ
白菜とにらの中華風スープ
| 料理名 | 白菜とにらの中華風スープ |
| 番組名 | きょうの料理ビギナーズ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/12/14（水） |
2022/12/14のNHK【きょうの料理ビギナーズ】では、「白菜とにらの中華風スープ」のレシピが紹介されました。アツアツのにんにく油を仕上げに加えて、香りとコクをプラス！ごちそうの食卓にぴったりのスープになります。
白菜のレシピ：白菜とえびのスパゲッティ
白菜とえびのスパゲッティ
| 料理名 | 白菜とえびのスパゲッティ |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/12/12（月） |
白菜のレシピ：たらと白菜の豆豉炒め
たらと白菜の豆豉炒め
| 料理名 | たらと白菜の豆豉炒め |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 今井亮 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/12/8（木） |
2022/12/8の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「たらと白菜の豆豉炒め」のレシピが紹介されました。豆豉のうまみが全体にからまる、冬においしい一品です。
白菜のレシピ：でっかいロール白菜
でっかいロール白菜
| 料理名 | でっかいロール白菜 |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2022/12/7（水） |
白菜のレシピ：たっぷり白菜と鶏のしょうがスープ
たっぷり白菜と鶏のしょうがスープ
| 料理名 | たっぷり白菜と鶏のしょうがスープ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 有賀薫 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/12/6（火） |
2022/12/6のNHK【きょうの料理】では、有賀薫さんにより「たっぷり白菜と鶏のしょうがスープ」のレシピが紹介されました。冬野菜の定番・白菜をたっぷり使ったスープをどうぞ。ひき肉は水で溶いてから加えるのがポイント。
白菜のレシピ：白菜のしょうが甘酢漬け
白菜のしょうが甘酢漬け
| 料理名 | 白菜のしょうが甘酢漬け |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 栗原はるみ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/12/2（金） |
2022/12/2のNHK【きょうの料理】では、栗原はるみさんにより「白菜のしょうが甘酢漬け」のレシピが紹介されました。しょうがをたっぷり入れた、さっぱりと風味のよい甘酢漬け。食べる直前にカリカリじゃこをのせます。
白菜のレシピ：白菜とシイタケの卵丼
白菜とシイタケの卵丼
| 料理名 | 白菜とシイタケの卵丼 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2022/11/29（火） |
2022/11/29の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「白菜とシイタケの卵丼」のレシピが紹介されました。白菜も身厚な物が生産されました。漬物、煮物、生で、サッと湯通しして、鍋物にと何にでも使えて便利です。
白菜のレシピ：白菜と厚切りベーコンの蒸し煮
白菜と厚切りベーコンの蒸し煮
| 料理名 | 白菜と厚切りベーコンの蒸し煮 |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 小林まさみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/11/22（火） |
2022/11/22の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、小林まさみさんにより「白菜と厚切りベーコンの蒸し煮」のレシピが紹介されました。コリッとしたエリンギの歯ごたえがアクセント！
白菜のレシピ：ちょい干し白菜のステーキ
白菜ステーキ
| 料理名 | ちょい干し白菜のステーキ |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | 庄司いずみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2022/11/21（月） |
2022/11/21の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、庄司いずみさんにより「ちょい干し白菜のステーキ」のレシピが紹介されました。
白菜のレシピ：ロール白菜
ロール白菜
| 料理名 | ロール白菜 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | みないきぬこ |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/11/8（火） |
2022/11/8のNHK【きょうの料理】では、みないきぬこさんにより「ロール白菜」のレシピが紹介されました。ロール白菜4コがジャストで収まる20㎝フライパンを使うと効率よく熱が回るので、鍋でコトコト煮るより手早く煮込みが完了します。
白菜のレシピ：白菜とかぶのミルクシチュー
白菜とかぶのミルクシチュー
| 料理名 | 白菜とかぶのミルクシチュー |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 大原千鶴 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/11/4（金） |
2022/11/4のNHK【きょうの料理】では、大原千鶴さんにより「白菜とかぶのミルクシチュー」のレシピが紹介されました。冬にうれしいシチューが短時間で完成！やさしいとろみで、ご飯にもパンにもよく合います。鶏肉のかわりに、さけやたいの切り身を使っても魚介のうま味が出て美味しいです。
白菜のレシピ：鶏肉と白菜の汁そば
鶏肉と白菜の汁そば
| 料理名 | 鶏肉と白菜の汁そば |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山本麗子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/10/31（月） |
2022/10/31のNHK【きょうの料理】では、山本麗子さんにより「鶏肉と白菜の汁そば」のレシピが紹介されました。うまみたっぷりの中華風スープは麺とも相性抜群！
白菜のレシピ：鶏肉と白菜の煮物
鶏肉と白菜の煮物
| 料理名 | 鶏肉と白菜の煮物 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 山本麗子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/10/31（月） |
2022/10/31のNHK【きょうの料理】では、山本麗子さんにより「鶏肉と白菜の煮物」のレシピが紹介されました。しっかりとした鶏だしのうまみが、舌に体にしみ渡ります。にんにくとしょうがでコクのある味わいに。たっぷりスープをご飯にかけて食べるのもおすすめ！
白菜のレシピ：白菜の外葉と塩昆布納豆チャーハン
白菜の外葉と塩昆布納豆チャーハン
| 料理名 | 白菜の外葉と塩昆布納豆チャーハン |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 植松良枝 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2022/10/18（火） |
2022/10/18のNHK【あさイチ】ツイQ楽ワザでは、植松良枝さんにより「白菜の外葉と塩昆布納豆チャーハン」のレシピが紹介されました。“じゃない方”なのにうまかった!食材の新常識をテーマに白菜の外の葉ならではのシャキシャキ感が楽しめるチャーハンに！
白菜のレシピ：鶏と白菜の味噌ちゃんこ風
鶏と白菜の味噌ちゃんこ風
| 料理名 | 鶏と白菜の味噌ちゃんこ風 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2022/10/11（火） |
2022/10/11の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「鶏と白菜の味噌ちゃんこ風」のレシピが紹介されました。相撲部屋のちゃんこ鍋の様に、沢山の材料を入れて仕立てた味噌汁は、十分なおかずになります。
白菜のレシピ：白菜としめじの塩とろみ煮
白菜としめじの塩とろみ煮
| 料理名 | 白菜としめじの塩とろみ煮 |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 石原洋子 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2022/9/22（木） |
2022/9/22のテレビ東京系【なないろ日和！】では、石原洋子さんにより「白菜としめじの塩とろみ煮」のレシピが紹介されました。電子レンジを使って簡単に作ります。
白菜のレシピ：白菜とシイタケのうま煮
白菜とシイタケのうま煮
| 料理名 | 白菜とシイタケのうま煮 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2022/9/8（木） |
2022/9/8の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「白菜とシイタケのうま煮」のレシピが紹介されました。うま煮とはしょうゆや砂糖、酒などを加えて、しっかり煮たものを指すようです。白菜を美味しい材料と煮合わせ、数日おけるうま煮にしました。
