オイルサーディン

オイルサーディンのバターあえ

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オイルサーディンの羽二重揚げ

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野崎洋光さんが簡単な缶詰レシピを紹介。ここでは「オイルサーディンの羽二重揚げ」の作り方になります。オイルサーディンをしゃぶしゃぶ用の薄い餅で包んで揚げた、天ぷら。羽二重とは、織物からきた言葉で、きめ細かでなめらかな様子を表します。

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なすとオイルサーディンの磯辺焼き

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野崎洋光さんが簡単な缶詰レシピを紹介。ここでは「なすとオイルサーディンの磯辺焼き」の作り方になります。オイルサーディンに塩気があるので、味つけは必要ありません。のりを巻いて焼きつけると、パリッと締まり、香りもよくなります。

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なすとオイルサーディンの磯辺焼き

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「和の達人直伝！究極の缶詰料理」を野崎洋光さんがご紹介。ここでは、「なすとオイルサーディンの磯辺焼き」の作り方になります。オイルサーディンの油っぽさを消すために、ゆでなすと一緒にのりで巻きます。塩けがあるので、味付けも不要。洋風のイメージがあるオイルサーディンが、和の一品に。

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オイルサーディンのオムレツごはん

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炊く・煮る・蒸す・炒める全ての調理が出来るアルミ製飯ごう「メスティン」を使ってBBQ料理を紹介。ここでは
たまご＆トマト＆チーズを合わせた「オイルサーディンのオムレツごはん」の作り方になります。ふわふわ卵がオイルサーディンのご飯と相性抜群！

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オイルサーディンのみそ汁

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大原千鶴のお助けレシピ。今回は「急な来客にも慌てない！身近なものでおもてなし」料理を紹介。ここでは、「オイルサーディンのみそ汁」の作り方になります。買いおきの缶詰でつくるアイデア汁物。「具は何だと思う？」と話題も広がります。ツナ缶やさば缶でも美味しいです。

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オイルサーディンとアスパラの柚子こしょうマリネ

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「オイルサーディンとアスパラの柚子こしょうマリネ」の作り方のご紹介です。

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オイルサーディンとフェンネルのパスタ

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「オイルサーディンとフェンネルのパスタ」の作り方のご紹介です。

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レンジで作る、マイワシのさっぱりオイルサーディン

イワシを手作りオイルサーディンに

ＮＨＫあさイチ・女のニュースのコーナーでは、例年になく今年はイワシが豊漁ということで、簡単に作れる洋風のイワシ料理「レンジで作る、マイワシのさっぱりオイルサーディン」の作り方を魚料理の伝道師こと野本やすゆきさんが紹介。レンジでチンするだけ！簡単オイルサーディン、フレッシュなおいしさが楽しめます。

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オイルサーディン缶のオープンサンド

オイルサーディン缶をバゲットに

程一彦さんと白井操さんの「楽しいごはんの時間」。缶詰というテーマで料理を紹介。ここでは、白井操さんによる「オイルサーディン缶のオープンサンド」の作り方になります。小ぶりなオイルサーディン缶をバゲットにのせて、ボリュームアップ！

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