さつま揚げのレシピ:切干大根の戻し汁を使った煮物
料理名 | 切干大根の戻し汁を使った煮物 |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | イチおし |
料理人 | 河原みき |
放送局 | NHK |
放送日 | 2015年11月11日(水) |
切干大根の戻し汁で煮物
NHKあさイチでは、イチおしと「切り干し大根」に着目!地味ながらもカリウム、食物繊維、鉄などが豊富な、栄養的にも優れた食べ物ということで、切り干し大根を使った料理を数レシピ紹介。ここでは、「切干大根の戻し汁を使った煮物」の紹介です。なにげに捨てていた戻し汁ですが、甘みがあり料理に使えるという活用法です。