しめじのレシピ:タラのみぞれあん

タラのみぞれあん
料理名 | タラのみぞれあん |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 岡本健二 |
ゲスト | スザンヌ |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年2月8日(月) |
タラとカブを合わせて
旬のクッキング(ブリとタラ)というテーマで、「タラのみぞれあん」の作り方のご紹介。蒸し器を使わずに電子レンジで簡単に蒸し上げるレシピです。「いいなあ、やわらか~い真綿でくるまれたような上品な味ね。」と上沼恵美子さん。
しめじの食材を使った料理レシピをご紹介します
しめじを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にしめじが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
タラのみぞれあん
料理名 | タラのみぞれあん |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 岡本健二 |
ゲスト | スザンヌ |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年2月8日(月) |
旬のクッキング(ブリとタラ)というテーマで、「タラのみぞれあん」の作り方のご紹介。蒸し器を使わずに電子レンジで簡単に蒸し上げるレシピです。「いいなあ、やわらか~い真綿でくるまれたような上品な味ね。」と上沼恵美子さん。
かきの中華炒め 春菊ごま油がけ
料理名 | かきの中華炒め 春菊ごま油がけ |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 田口 成子 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年2月4日(木) |
旬のカキを春菊と合わせていただく「かきの中華炒め 春菊ごま油がけ」の作り方になります。合わせ調味料が濃いめの味つけなので、かきの下味はこしょうのみでOK!仕上げに熱したごま油を春菊にかけて全体をよく混ぜ合わせていただきます。
鶏ときのこのロシア風シチュー
料理名 | 鶏ときのこのロシア風シチュー |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 小池浩司 |
ゲスト | 高橋努 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年2月1日(月) |
なるほどクッキング~シチューでほっこりというテーマで、「鶏ときのこのロシア風シチュー」の作り方の紹介です。小麦粉を加えて軽く炒めるところがなるほどポイント!「裏切らないおいしさですね。サワークリームでこんなにおいしくなるんですね。サワークリームってすごい力もってますね。鶏肉がプリンとしてて、思っていた食感と全然違います。」と満足気な上沼恵美子さんでした。
まろやか茶碗蒸し
料理名 | まろやか茶碗蒸し |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 岡本健二 |
ゲスト | 渡部豪太 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年1月28日(木) |
ヘルシークッキング~乳製品を使ってというテーマで、「まろやか茶碗蒸し」の作り方の紹介です。牛乳は良質なたんぱく質とビタミンをバランス良く含んでいます。体全体の調子を整えてくれるので積極的に摂りましょう。「最初、訳分からないですよ。飲み込む時にあぁおいしいんだぁって。これは食べだすと止まらないなぁ。 」と上沼恵美子さん。
もこみち流 ベーコンときのこのガレット
料理名 | もこみち流 ベーコンときのこのガレット |
番組名 | ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
料理人 | 速水もこみち |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年1月29日(金) |
「朝が楽しみになるカフェな朝ごはんを教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが「ベーコンときのこのガレット」を作ってパリジェンヌのようなオシャレな朝ごはんをおすすめ!ベーコンとカマンベールチーズの塩気とコクがおいしい!
料理名 | 鶏とチーズの卵とじ |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 岡本健二 |
ゲスト | 渡部豪太 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年1月25日(月) |
ヘルシークッキング~乳製品を使ってというテーマで、「鶏とチーズの卵とじ」の作り方の紹介。チーズにはカルシウムが多く含まれ吸収率がも高くおすすめ!「いいですね~。ご飯に合います。(ご飯にかけて)親子丼の具だけど、普通の親子丼じゃないですよ。チーズとトマトでアカ抜けた都会的な親子丼の具になりました。」と上沼恵美子さん。
きのこのにゅうめん
料理名 | きのこのにゅうめん |
番組名 | おかずのクッキング |
料理人 | コウケンテツ |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年1月23日(土) |
おかずのクッキングでは、コウケンテツさんが「ゆで豚と大根のわけぎ添え」とそのゆで汁で作る「きのこのにゅうめん」を紹介。ここでは、その「きのこのにゅうめん」の作り方になります。ゆで豚のゆで汁を使って、気軽で絶品!豚肉ときのこのだしが出たおいしいスープで素麺を温かくあっさりといただきます。
ベーコンと豆腐のハンバーグ
料理名 | ベーコンと豆腐のハンバーグ |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 小池浩司 |
ゲスト | 的場浩司 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年1月22日(金) |
楽らくクッキング~ハム・ベーコン・ソーセージというテーマで、「ベーコンと豆腐のハンバーグ」の作り方の紹介です。ベーコンの旨みを生かすところが楽らくポイントの豆腐ハンバーグです。「ヘルシーとか味が足りないとか違いますね。きっちりした料理になってます。豆腐があまり主張してませんね。これだと8個くらい食べてもね(笑)。」と大満足の様子の上沼恵美子さんでした。
もこみち流 白味魚の白菜巻き山椒煮
料理名 | もこみち流 白味魚の白菜巻き山椒煮 |
番組名 | ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
料理人 | 速水もこみち |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年1月21日(木) |
「白菜を使ったアレンジレシピを教えて」というリクエストに、速水もこみちさんが「白味魚の白菜巻き山椒煮」を作っておすすめ!たらを白菜で巻いたロール白菜です。山椒をたっぷりと使って、香りよく上品に仕上げた一品。
鶏肉のちり焼き
料理名 | 鶏肉のちり焼き |
番組名 | キューピー3分クッキング |
料理人 | 藤井 恵 |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年1月20日(水) |
焼き目を付けた鶏もも肉に柚子の酸味と香りの効いたちり酢をのせてオーブンで焼き上げる「鶏肉のちり焼き」の作り方の紹介です。鶏もも肉は下味をからめてから焼き、香ばしい焼き色をつけましょう。大根おろしをのせてさっぱりといただけます。
もこみち流 焼き肉ピッツァ
料理名 | もこみち流 焼き肉ピッツァ |
番組名 | ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
料理人 | 速水もこみち |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年1月19日(火) |
「少し違ったピザを作りたい。意外だけどおいしいピザの作り方を教えて」というリクエストに速水もこみちさんが、「焼き肉ピッツァ」を作っておすすめ!牛肉をのせてボリューム満点!
チキンと冬野菜のクリーム煮
料理名 | チキンと冬野菜のクリーム煮 |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 行列シェフのまかない・家ごはん |
料理人 | 加賀田京子 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2016年1月18日(月) |
ノンストップ!では、「Bistroあおい食堂」の加賀田京子シェフが、野菜や肉がゴロゴロ入った、栄養バランスのよい「チキンと冬野菜のクリーム煮」を作ってまかない料理を紹介。具材を煮込むときに加えるしょうゆが味の決め手!ご飯との相性もぴったりな、和風のクリーム煮に仕上がります。
ごま味噌うどん鍋
料理名 | ごま味噌うどん鍋 |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 岡本健二 |
ゲスト | 山崎樹範 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年1月14日(木) |
旬のクッキング~やっぱりお鍋というテーマで、「ごま味噌うどん鍋」の作り方の紹介です。鶏もも肉や野菜の旨みを出しながらうどんを5分煮込むところが美味しさのポイント!「みそは入れなくてもいいと思ったけど、失礼しました。正解です。これぐらいの量のみそだったら、練りごまと合いますね。」と上沼恵美子さん。
アホ鍋
料理名 | アホ鍋 |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 小池浩司 |
ゲスト | 山崎樹範 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2016年1月12日(火) |
旬のクッキング~やっぱりお鍋というテーマで「アホ鍋」の作り方になります。スペイン料理をアレンジしたニンニクをたっぷり使った鍋レシピ。「あ~ナンプラーを落としたスープがなんとおいしいこと。うわぁ、やるなぁスペイン(の鍋料理)も。」と上沼恵美子さん。
かしわ南蛮
料理名 | かしわ南蛮 |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 山本 麗子 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年1月11日(月) |
【ねぎ・しょうがでホカホカおかず】ということで、ねぎを使った「かしわ南蛮」の作り方の紹介です。ねぎに焼き色をつけるところがポイント!生姜の香りとねぎのシャキシャッキとした食感がアクセントの一品です。
電子レンジで!簡単たまご丼
料理名 | 電子レンジで!簡単たまご丼 |
番組名 | NHKあさイチ |
コーナー | 解決!ごはん |
料理人 | ほりえさわこ |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年1月7日(木) |
「パパッと作れる朝食を教えて」というお悩み・リクエストにNHKあさイチでは、ほりえさわこさんがお子さんと一緒に「電子レンジで!簡単たまご丼」を作っておすすめ!電子レンジを使って目玉焼きを簡単に作って、ご飯の上にのせるだけ。レタスやしめじ、ミニトマトなどヘルシーな丼ぶりレシピです。
高野豆腐の豆乳鍋
料理名 | 高野豆腐の豆乳鍋 |
番組名 | きょうの料理 |
料理人 | 中村 元計 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年1月6日(水) |
【今こそ伝えたい!京料理人の温故知新レシピ】シリーズで、今回は「高野豆腐」を使った料理を紹介。ここでは、「高野豆腐の豆乳鍋」の作り方になります。高野豆腐をまずはゆでて、つるん・とろんとなめらかな食感に仕上げます。
もこみち流 和風のシンプル朝チャーハン
料理名 | もこみち流 和風のシンプル朝チャーハン |
番組名 | ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン |
料理人 | 速水もこみち |
放送局 | 日本テレビ |
放送日 | 2016年1月5日(火) |
「男らしい朝食とかを作ってはいただけないでしょうか」という男性からのリクエストに、速水もこみちさんが、「和風のシンプル朝チャーハン」を作っておすすめ!朝食の定番の鮭と目玉焼きを合わせたチャーハンに仕上げたシンプルな一品。
生姜とキノコのにゅうめん
料理名 | 生姜とキノコのにゅうめん |
番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
料理人 | 岡本健二 |
ゲスト | 不破万作 |
放送局 | テレビ朝日 |
放送日 | 2015年12月17日(木) |
ヘルシークッキング~風邪に負けない~というテーマで、「生姜とキノコのにゅうめん」の作り方の紹介です。生姜は血行をよくしてくれるので、冷え症に効果的。たっぷりと使うレシピです。「おいしいうどん屋さんの前を通ったみたいな香がする。あーこれは止まらないなぁ。のどがぽーんと熱々で。出なかった声が出ます。これは風邪引きこんでてもOKです。」と「千の風に~♪」と美声をはりあげた上沼恵美子さんです。
カルボナーラリゾット
料理名 | カルボナーラリゾット |
番組名 | ノンストップ! |
コーナー | 行列シェフのまかない・家ごはん |
料理人 | 関谷健一朗 |
放送局 | フジテレビ |
放送日 | 2015年12月14日(月) |
ノンストップ!では、六本木「ラトリエ ドゥ ジョエル ロブション」の関谷健一朗シェフが、「カルボナーラリゾット」を作ってまかないを紹介。みその風味と甘味がホッとするおいしさ。カルボナーラソースを火を止めてから加えるところがポイント!余熱で火を通してまろやかに仕上げましょう。
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