たいの食材料理レシピ(3335)

たいを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にたいが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

たいのレシピ:チキンボールのトマトクリーム煮

チキンボールのトマトクリーム煮

チキンボールのトマトクリーム煮

料理名 チキンボールのトマトクリーム煮
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2017年9月22日(金)

 

完熟トマトで

「チキンボールのトマトクリーム煮」の作り方のご紹介です。ソースを美しく仕上げたいのでチキンボールは焦がさないように焼き、火加減に注意して蒸し焼きすることがポイント!トマトは酸味の少ない完熟のものを使いましょう。

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たいのレシピ:高野豆腐のグラタン

高野豆腐のグラタン

高野豆腐のグラタン

料理名 高野豆腐のグラタン
番組名 NHKきょうの料理
料理人 白井操
放送局 NHK
放送日 2017年9月20日(水)

 

高野豆腐を牛乳で煮て

程一彦さんと白井操さんの「楽しいごはんの時間」シリーズ。今回は高野豆腐を使った料理からここでは、白井操さんによる「高野豆腐のグラタン」の作り方になります。高野豆腐を牛乳で煮てコクを出しホワイトソースを使わずに後味が軽やかなヘルシーなグラタンに仕上げます。

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たいのレシピ:タイ風春雨サラダ

タイ風春雨サラダ

タイ風春雨サラダ

料理名 タイ風春雨サラダ
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 石川智之
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年9月20日(水)

 

仕上げのレモンがさわやか

「簡単スピードメニュー」というテーマで、「タイ風春雨サラダ」の作り方の紹介です。「レモンのさわやかな酸味が絶妙!ピリ辛の加減もちょうどよくて、夢中になってしまうおいしさです。」と上沼恵美子さん。

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たいのレシピ:もこみち流 白身魚の入ったミネストローネ

もこみち流 白身魚の入ったミネストローネ

もこみち流 白身魚の入ったミネストローネ

料理名 もこみち流 白身魚の入ったミネストローネ
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2017年9月18日(月)

 

具だくさんのミネストローネ

「祖父母がおいしく食べられるイタリアンを教えてほしい」というリクエストに、速水もこみちさんが、「白身魚の入ったミネストローネ」を作っておすすめしています!白身魚の旨みが出た油で野菜を炒め、トマト水煮とトマトソースでイタリアンに仕上げた一品です。

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たいのレシピ:ローストチキン

ローストチキン

ローストチキン

料理名 ローストチキン
番組名 男子ごはん
料理人 栗原心平
ゲスト 蒼井優
放送局 テレビ東京
放送日 2017年9月17日(日)

 

ハーブの効いた丸鶏

「初心者でも簡単!ダッチオーブンを使った料理」ということで、蒼井優さんをゲストに迎えてBBQ料理2品を紹介。ここでは、「ローストチキン」の作り方になります。ジャガイモを鍋底に広げるところがポイント!丸鶏が焦げるのを防ぎます。

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たいのレシピ:豆もやしの焼きそば

豆もやしの焼きそば

豆もやしの焼きそば

料理名 豆もやしの焼きそば
番組名 NHKきょうの料理
料理人 栗原はるみ
放送局 NHK
放送日 2017年9月14日(木)

 

豆もやしを存分に味わう

栗原はるみの定番ごはんシリーズでは、もやしを使った料理2品を紹介。ここでは、「豆もやしの焼きそば」の作り方になります。豆もやしの豆を取り分けて黒酢のあんをつくり、豆はカリッと天ぷらにしていただきます。揚げたてに塩をパラっとふれば、おつまみにもなります。

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たいのレシピ:大黒しめじのパスタ

大黒しめじのパスタ

大黒しめじのパスタ

料理名 大黒しめじのパスタ
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年9月13日(水)

 

大黒しめじでおろしパスタ

「きのこたっぷり」というテーマで、「大黒しめじのパスタ」の作り方の紹介です。「ゆでたての熱い麺に、冷たいソースを和える珍しいパスタ。麺がほんのり温かくて、ちょうどおいしい温度になるんですね。大根おろしを使ったパスタは初めてですが、とても気に入りました。」と上沼恵美子さん。

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たいのレシピ:なるとでジャンバラヤ

なるとでジャンバラヤ

なるとでジャンバラヤ

料理名 なるとでジャンバラヤ
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年9月8日(金)

 

炊飯器でジャンバラヤ

「練りもの大好き」というテーマで、「なるとでジャンバラヤ」の作り方の紹介です。「これはおいしい!後からやってくる穏やかな辛さが絶妙。大好きな味です。」と上沼恵美子さん。

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たいのレシピ:もこみち流 チキンのハーブカレースパイス焼き

もこみち流 チキンのハーブカレースパイス焼き

もこみち流 チキンのハーブカレースパイス焼き

料理名 もこみち流 チキンのハーブカレースパイス焼き
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2017年9月7日(木)

 

ハーブやスパイスの下味を

「記念日にピッタリの料理を」というリクエストに、速水もこみちさんが、「チキンのハーブカレースパイス焼き」を作っておすすめしています!ハーブやスパイスの味と香りをしっかり付けた鶏肉をオーブンで焼き上げた一品。記念日レシピにふさわしく 盛り付けは華やかに仕上げます。

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たいのレシピ:揚げかぼちゃ

揚げかぼちゃ

揚げかぼちゃ

料理名 揚げかぼちゃ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 土井善晴
放送局 NHK
放送日 2017年9月7日(木)

 

じっくりと素揚げして

土井善晴の味こよみシリーズでは、この時季ならではの料理品を紹介。ここでは、「揚げかぼちゃ」の作り方になります。かぼちゃを冷たい油に入れて、じっくりと素揚げし、砂糖しょうゆを絡めた一品。

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たいのレシピ:はんぺんとサケのカツレツ

はんぺんとサケのカツレツ

はんぺんとサケのカツレツ

料理名 はんぺんとサケのカツレツ
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年9月5日(火)

 

はんぺんとサケを合わせて

「練りもの大好き」というテーマで、「はんぺんとサケのカツレツ」の作り方の紹介です。「えびフライのようないい香り。はんぺんがこんなふうに変身するとは驚きです。口の中で旨みが広がって、えびフライよりおいしいかも。我が家でもぜひ作ってみたいです。」と上沼恵美子さん。

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たいのレシピ:厚揚げとピーマンのみそ炒め

厚揚げとピーマンのみそ炒め

厚揚げとピーマンのみそ炒め

料理名 厚揚げとピーマンのみそ炒め
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井 恵
放送局 日本テレビ
放送日 2017年9月5日(火)

 

厚揚げは熱くなるまで炒めて

「厚揚げとピーマンのみそ炒め」の作り方のご紹介です。豚肉もおいしくいただきたいので、必ず下味をまぶしておくこと。ピーマンの色も味のうち、先に鮮やかになるまで炒めて一度取り出し、最後に戻し入れましょう。

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たいのレシピ:鶏肉とトマトのオイスターカレー炒め

鶏肉とトマトのオイスターカレー炒め

鶏肉とトマトのオイスターカレー炒め

料理名 鶏肉とトマトのオイスターカレー炒め
番組名 NHKきょうの料理
コーナー COOK9
料理人 きじまりゅうた
放送局 NHK
放送日 2017年8月31日(木)

 

蒸し焼きしてうまみをとろみで

毎月最終木曜日放送、谷原章介さん&後藤アナの「生放送COOK9(クックナイン)」では、きじまりゅうたさんが鶏モモ肉を使った料理「鶏肉とトマトのオイスターカレー炒め」を生クッキング。鶏肉とタマネギ、トマトを蒸し焼きにします。下味のカレー粉と味付けのオイスターソースでごはんがすすむ一品に仕上げます。

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たいのレシピ:オクラのトマト煮込み

オクラのトマト煮込み

オクラのトマト煮込み

料理名 オクラのトマト煮込み
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年8月30日(水)

 

オクラを使って煮込み料理

「ネバネバ食品〜体にいいごちそう〜」というテーマで、「オクラのトマト煮込み」の作り方の紹介です。「トマトにレモンの酸味が利いていて、目の覚めるようなしっかりとした味。ワインに合いそうですね。」と上沼恵美子さん。

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たいのレシピ:ミートボールアサリ風味のレモンクリームソース

ミートボールアサリ風味のレモンクリームソース

ミートボールアサリ風味のレモンクリームソース

料理名 ミートボールアサリ風味のレモンクリームソース
番組名 ノンストップ!
コーナー 行列シェフのまかない・家ごはん
料理人 米澤文雄
放送局 フジテレビ
放送日 2017年8月28日(月)

 

もっちりミートボール&レモンのクリームソース

ノンストップ!では、「ジャン・ジョルジュ」の米澤文雄シェフが、「ミートボールアサリ風味のレモンクリームソース」を作ってまかないを紹介していました。豚ひき肉にご飯を加えたもっちりとした食感のミートボールがポイント!アサリのうま味が溶け出したクリームソースでいただきます。

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たいのレシピ:とんトマカレー

とんトマカレー

とんトマカレー

料理名 とんトマカレー
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 村上 千砂
放送局 日本テレビ
放送日 2017年8月26日(土)

 

酸味が効いたカレー

「とんトマカレー」の作り方のご紹介です。豚肉とトマトの水煮で作るカレー。トマトの水煮は形が粗く残るくらいまで、手でつぶしておくと早く煮えます。仕上げにバターを加えてコクをプラス!

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たいのレシピ:ポークハンバーグ

ポークハンバーグ

ポークハンバーグ

料理名 ポークハンバーグ
番組名 おかずのクッキング
料理人 土井善晴
放送局 テレビ朝日
放送日 2017年8月26日(土)

 

軽くすっきり!崩れるおいしさ

おかずのクッキングでは、土井善晴さんが「ポークハンバーグ」の作り方を紹介しました。豚のひき肉と塊肉を自分でざくざくと手切りにしたもので作るハンバーグ。軽くすっきり!ほろほろっとくずれるくらいのおいしさです。日本酒バターソースをかけていただきます。

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たいのレシピ:エビ団子のトウモロコシあん

エビ団子のトウモロコシあん

エビ団子のトウモロコシあん

料理名 エビ団子のトウモロコシあん
番組名 ノンストップ!
コーナー 坂本昌行のOne Dish
料理人 坂本昌行
放送局 フジテレビ
放送日 2017年8月25日(金)

 

トウモロコシの自然な甘味

ノンストップ!坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「エビ団子のトウモロコシあん」の作り方を紹介おすすめしていました。エビとはんぺんを合わせたエビ団子に、旬のトウモロコシ&豆腐の餡を合わせた、とろ~り優しい味わいの煮物。

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たいのレシピ:もこみち流 バーベキューチキンのオーブン焼き

もこみち流 バーベキューチキンのオーブン焼き

もこみち流 バーベキューチキンのオーブン焼き

料理名 もこみち流 バーベキューチキンのオーブン焼き
番組名 ZIP!速水もこみちのMOCO’Sキッチン
料理人 速水もこみち
放送局 日本テレビ
放送日 2017年8月25日(金)

 

ピリ辛バーベキューソースで

「よく鶏肉料理を作るのですが、レパートリーがあればと悩んでいる」というリクエストに、速水もこみちさんが、「バーベキューチキンのオーブン焼き」を作っておすすめしています!丸鶏の表面に油を掛けて焼きパリッと焼き上げる豪快な一品。オリジナルのピリ辛バーベキューソースで味付けいただきます。

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たいのレシピ:イワシのピザ風

イワシのピザ風

イワシのピザ風

料理名 イワシのピザ風
番組名 NHKあさイチ
料理人 野本やすゆき
放送局 NHK
放送日 2017年8月24日(木)

 

春巻きの皮でイワシのピザ風

NHKあさイチ・女のニュースのコーナーでは、例年になく今年はイワシが豊漁ということで、簡単に作れる洋風のイワシ料理を魚料理の伝道師こと野本やすゆきさんが紹介。ここでは、レンジで作る「マイワシのさっぱりオイルサーディン」を使った「イワシのピザ風」の作り方になります。春巻きの皮を2枚重ねてパリパリタイプのピザ風に焼き上げます。

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