たいのレシピ：かつお飯
かつお飯
| 料理名 | かつお飯 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 西川佳奈 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/5/18（木） |
2023/5/18のNHK【あさイチ】めでたいnipponでは、西川佳奈さんにより本場の「かつお飯」」のレシピが紹介されました。らんまんの舞台「高知県」より。カツオを炊き込んで食べる中土佐町独特のかつおめしのレシピになります。
たいの食材料理レシピ（3214）
過去に紹介した「たいのレシピ」を集めました。
たいのレシピ：鶏むね肉とアスパラのチリソース
鶏むね肉とアスパラのチリソース
| 料理名 | 鶏むね肉とアスパラのチリソース |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 小田真規子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/5/18（木） |
2023/5/18のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、小田真規子さんにより「鶏むね肉とアスパラのチリソース」のレシピが紹介されました。「えびチリ」を、リーズナブルな鶏肉でアレンジした「鶏むね肉のチリソース」。トマトをベースにさっぱり味に仕上がります。
たいのレシピ：カオマンガイ（タイ風チキンライス）
| 料理名 | カオマンガイ（タイ風チキンライス） |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | エダジュン |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/5/15（月） |
2023/5/15のNHK【なないろ日和！】では、エダジュンさんにより「カオマンガイ（タイ風チキンライス）」のレシピが紹介されました。
たいのレシピ：ひじきの和風ドリア
ひじきの和風ドリア
| 料理名 | ひじきの和風ドリア |
| 番組名 | ひるまえほっと |
| 料理人 | 松谷紀枝子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/5/15（月） |
2023/5/15のNHK【ひるまえほっと】では、松谷紀枝子さんにより「ひじきの和風ドリア」のレシピが紹介されました。山芋をホワイトソースの代わりに使ったヘルシードリアです。 ごはんに鶏そぼろを混ぜたり、ゆで卵をのせると栄養価もUPします。
たいのレシピ：宇和島風鯛めし
宇和島風鯛めし
| 料理名 | 宇和島風鯛めし |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | 山本麗子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/5/15（月） |
2023/5/15のNHK系【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、山本麗子さんにより「宇和島風鯛めし」のレシピが紹介されました。愛媛・宇和島市の郷土料理「鯛めし」をアレンジした「つゆかけ鯛めし」。
たいのレシピ：おそば屋さんの和風カレー
おそば屋さんの和風カレー
| 料理名 | おそば屋さんの和風カレー |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/5/14（日） |
2023/5/14のテレビ東京系【男子ごはん】では、栗原心平さんにより「おそば屋さんの和風カレー」のレシピが紹介されました。
たいのレシピ：いなりカツ
いなりカツ
| 料理名 | いなりカツ |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 出演者 | 国分太一 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/5/14（日） |
たいのレシピ：いわしのしょうがオイル煮
いわしのしょうがオイル煮
| 料理名 | いわしのしょうがオイル煮 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 野本やすゆき |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/5/15（月） |
2023/5/15のNHK系【きょうの料理】では、野本やすゆきさんにより「いわしのしょうがオイル煮」のレシピが紹介されました。手開きにしたいわしをしょうがで香りよくオイル煮にします。チャーハン、いわしサラダになどアレンジできます。
たいのレシピ：わんぱくちらし寿司
わんぱくちらし寿司
| 料理名 | わんぱくちらし寿司 |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 亜希 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/5/12（金） |
2023/5/12のNHK系【きょうの料理】では、亜希さんにより「わんぱくちらし寿司」のレシピが紹介されました。海鮮がどっさりのったおすしの中に、なんと甘辛味の豚肉が隠れています。ダブルたんぱく質で元気もりもり！
たいのレシピ：キムチ マカロニサラダ
キムチ マカロニサラダ
| 料理名 | キムチ マカロニサラダ |
| 番組名 | あさイチ |
| コーナー | みんな！ゴハンだよ |
| 料理人 | コン・チュリョン |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/5/9（火） |
2023/5/9のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、コン・チュリョンさんにより「キムチ マカロニサラダ」のレシピが紹介されました。白菜キムチ入りのマカロニサラダ。
