れんこんの食材料理レシピ(837)

れんこんを使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫にれんこんが残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。

れんこんのレシピ:和風ホットうまみダレ

和風ホットうまみダレ

料理名 和風ホットうまみダレ
番組名 NHKあさイチ
コーナー クイズとくもり
料理人 野永喜三夫
放送局 NHK
放送日 2019年2月26日(火)

 

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NHKあさイチでは、人気を集める「ホットサラダ」に着目。ここでは「和風ホットうまみダレ」の作り方になります。削り節のうまみ、油のコク、ポン酢のすっぱさが味の決め手!シャキシャキ野菜と相性抜群の野永流のホットドレッシングです。

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れんこんのレシピ:鶏ひき、れんこん、エリンギの柚子こしょう炒め

鶏ひき、れんこん、エリンギの柚子こしょう炒め

料理名 鶏ひき、れんこん、エリンギの柚子こしょう炒め
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 小林 まさみ
放送局 日本テレビ
放送日 2019年2月18日(月)

 

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「鶏ひき、れんこん、エリンギの柚子こしょう炒め」の作り方のご紹介です。

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れんこんのレシピ:おろしれんこんの肉だんご鍋

おろしれんこんの肉だんご鍋

料理名 おろしれんこんの肉だんご鍋
番組名 NHKきょうの料理
料理人 ヤミー
放送局 NHK
放送日 2019年2月18日(月)

 

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ヤミーさんが、自宅にある調味料や食材を使ってエスニックな味わい料理を紹介。ここでは、「おろしれんこんの肉だんご鍋」の作り方になります。のどにやさしいれんこんを皮ごと1節すりおろした、この時季にぴったりのみぞれ鍋。肉だんごは一口大に切った鶏肉にかえても美味しいです。

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れんこんのレシピ:えびカツのチリソース

えびカツのチリソース

料理名 えびカツのチリソース
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 石川智之
放送局 テレビ朝日
放送日 2019年2月13日(水)

 

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「和洋中のカツ」というテーマで、「えびカツのチリソース」の作り方の紹介です。「えびはプリプリ、れんこんはシャキシャキと食感が楽しくて、食べごたえがありますね。粗めに刻んで正解!チリソースもタバスコの辛さが利いていて、とてもおいしいです。」と上沼恵美子さん。

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れんこんのレシピ:豚バラと野菜のおでん風

豚バラと野菜のおでん風

料理名 豚バラと野菜のおでん風
番組名 NHKきょうの料理
料理人 上田淳子
放送局 NHK
放送日 2019年2月11日(月)

 

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レパートリーに加えたいあったか肉おかずからここでは、「豚バラと野菜のおでん風」の作り方になります。酒と昆布を加えたバラ肉をふっくらと煮て、多彩な味わいのたれでいただきます。煮立った湯でゆでると堅くなるので、弱火でコトコトが鉄則。マスタードとしょうゆを混ぜた洋風だれ、豆板醤の辛みだれ、和風ごまみそだれの3種類のたれを添えます。

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れんこんのレシピ:丸大根と鶏団子のみぞれ小鍋

丸大根と鶏団子のみぞれ小鍋

料理名 丸大根と鶏団子のみぞれ小鍋
番組名 おかずのクッキング
料理人 大原千鶴
放送局 テレビ朝日
放送日 2019年2月9日(土)

 

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おかずのクッキングでは、大原千鶴さんが「丸大根と鶏団子のみぞれ小鍋」の作り方を紹介しました。煮くずれない丸大根の甘みと鶏の旨みが溶けただしがいいお味。鶏団子のれんこんもいい食感です。丸大根(聖護院大根)がなければ普通の大根でもおいしく作ることができます。

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れんこんのレシピ:芹(せり)そば

芹(せり)そば

料理名 芹(せり)そば
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 岡本健二
放送局 テレビ朝日
放送日 2019年2月4日(月)

 

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「あったか麺料理」というテーマで、「芹(せり)そば」の作り方の紹介です。「思っていた以上にせりの香りが主張していて、おそばにとても合っていますね。しょうがも利いていて、体が温まります。これなら少し風邪を引いていても治ってしまいそう(笑)」と上沼恵美子さん。

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れんこんのレシピ:酢れんこん

酢れんこん

料理名 酢れんこん
番組名 おかずのクッキング
料理人 土井善晴
放送局 テレビ朝日
放送日 2019年2月2日(土)

 

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おかずのクッキングでは、土井善晴さんが「酢れんこん」の作り方を紹介しました。香辛料をきかせます。

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れんこんのレシピ:アジフライ&アジのなめろうフライ

アジフライ&アジのなめろうフライ

料理名 アジフライ&アジのなめろうフライ
番組名 噂の東京マガジン やってTRY!
料理人 細山和範
放送局 TBS
放送日 2019年1月27日(日)

 

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噂の東京マガジンでは、「アジフライ」をやってTRYです。そこでスタジオでは、「船宿割烹 汐風」 の細山大将が「アジフライ&アジのなめろうフライ」を作りました。どちらも油の温度は低めの160℃の油で揚げることで、焦がさずに揚げられます。

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れんこんのレシピ:ブリのゴマ酢炒め

ブリのゴマ酢炒め

料理名 ブリのゴマ酢炒め
番組名 ノンストップ!
コーナー 坂本昌行のOne Dish
料理人 坂本昌行
放送局 フジテレビ
放送日 2019年1月25日(金)

 

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ノンストップ!坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、坂本昌行さんが「ブリのゴマ酢炒め」の作り方を紹介おすすめしていました。旬のブリをご飯がすすむ中華風の炒め物に仕上げます。黒酢のコクが脂ののったブリにぴったり!たっぷりのゴマが香りよい一品です。

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れんこんのレシピ:さけとれんこんの炊き込みご飯

さけとれんこんの炊き込みご飯

料理名 さけとれんこんの炊き込みご飯
番組名 NHKきょうの料理
料理人 枝元なほみ
放送局 NHK
放送日 2019年1月15日(火)

 

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冬の魚介をフライパンひとつでお手軽&おいしくいただく作り置きレシピ。ここでは、「さけとれんこんの焼き漬け」を使った「さけとれんこんの炊き込みご飯」の作り方になります。うまみたっぷりの漬け汁は、炊き込みご飯にして楽しみましょう。

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れんこんのレシピ:アジア風蒸し鶏ご飯

アジア風蒸し鶏ご飯

料理名 アジア風蒸し鶏ご飯
番組名 NHKきょうの料理
料理人 栗原はるみ
放送局 NHK
放送日 2019年1月17日(木)

 

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今回、栗原はるみさんは気分を変えてエスニック料理を紹介。ここでは、「アジア風蒸し鶏ご飯」の作り方になります。骨付きの鶏肉を蒸して、その蒸し汁でご飯を炊くのでうまみがたっぷり!タイでは、「カオマンガイ」、シンガポールなどでは「海南(ハイナン)チキンライス」と呼ばれて親しまれている東南アジアでは定番の料理です。薄焼き卵やにんじんラペ、れんこんソテー、ハーブなどを盛り合わせていろいろな味を一皿に。

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れんこんのレシピ:さけとれんこんの焼き漬け

さけとれんこんの焼き漬け

料理名 さけとれんこんの焼き漬け
番組名 NHKきょうの料理
料理人 枝元なほみ
放送局 NHK
放送日 2019年1月15日(火)

 

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冬の魚介をフライパンひとつでお手軽&おいしくいただく作り置きレシピ。ここでは、「さけとれんこんの焼き漬け」の作り方になります。さけは皮を除き骨の部分まで一緒に焼いてうまみをすべて漬け込みます。つくっておけば、朝食やお弁当にそのままポンと使えて便利です。

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れんこんのレシピ:日・豪コラボ!ステーキ丼

日・豪コラボ!ステーキ丼

料理名 日・豪コラボ!ステーキ丼
番組名 NHKあさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 マシュー・クラブ
放送局 NHK
放送日 2019年1月10日(木)

 

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NHKあさイチでは、「日・豪コラボ!ステーキ丼」の作り方を紹介。

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れんこんのレシピ:れんこんだんごのあんかけ

れんこんだんごのあんかけ

料理名 れんこんだんごのあんかけ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口 成子
放送局 日本テレビ
放送日 2018年11月1日(木)

 

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「れんこんだんごのあんかけ」の作り方のご紹介です。

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れんこんのレシピ:れんこんとたこのマリネ

れんこんとたこのマリネ

料理名 れんこんとたこのマリネ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 藤野嘉子
放送局 NHK
放送日 2018年10月30日(火)

 

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秋の味覚を食べつくす!というテーマで「れんこん」を使ったレシピを紹介。ここでは、「れんこんとたこのマリネ」の作り方になります。細めのれんこんを薄切りにしてサッとゆで、ゆでだこと合わせてさっぱりとしたマリネに。にんじんのかわりにハーブや湯通しした食用菊で彩りや香りを加えても。

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れんこんのレシピ:豆腐とかにのトロ~リれんこん煮

豆腐とかにのトロ~リれんこん煮

料理名 豆腐とかにのトロ~リれんこん煮
番組名 NHKきょうの料理
料理人 藤野嘉子
放送局 NHK
放送日 2018年10月30日(火)

 

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秋の味覚を食べつくす!というテーマで「れんこん」を使ったレシピを紹介。ここでは、「豆腐とかにのトロ~リれんこん煮」の作り方になります。れんこんのすりおろしとかに缶を加えたうす味のだしで豆腐を煮るだけ。シンプルでリッチな煮物です。アツアツの豆腐と煮汁のとろみ、しょうがの香味で体がしっかり温まりますよ。

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れんこんのレシピ:たたきれんこんと牛肉のすき煮

たたきれんこんと牛肉のすき煮

料理名 たたきれんこんと牛肉のすき煮
番組名 NHKきょうの料理
料理人 藤野嘉子
放送局 NHK
放送日 2018年10月30日(火)

 

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秋の味覚を食べつくす!というテーマで「れんこん」を使ったレシピを紹介。ここでは、「たたきれんこんと牛肉のすき煮」の作り方になります。ゴロゴロとしたれんこんと牛肉をサッと焼き、みんなが大好きな、すき焼き風の煮物に仕立てました。れんこんはたたいて割ると、形も大きさもいろいろ。煮汁がよくしみてモッチリ感が楽しめます。

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れんこんのレシピ:レンコン入り肉団子

レンコン入り肉団子

料理名 レンコン入り肉団子
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 石川智之
放送局 テレビ朝日
放送日 2018年10月30日(火)

 

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「根菜いろいろ」というテーマで、「レンコン入り肉団子」の作り方の紹介です。

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れんこんのレシピ:れんこんとアボカドのサラダ

れんこんとアボカドのサラダ

料理名 れんこんとアボカドのサラダ
番組名 NHKあさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 牧野直子
放送局 NHK
放送日 2018年10月30日(火)

 

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NHKあさイチでは、れんこんを使った2品。ここでは「れんこんとアボカドのサラダ」の作り方を紹介。

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