チンゲンサイのレシピ：美腸スムージー
美腸スムージー
| 料理名 | 美腸スムージー |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/6/24（月） |
2024/6/24の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「美腸スムージー」のレシピが紹介されました。ポリ袋で簡単！ミキサー不要！手もみスムージーダイエット。ものまね芸人・八幡カオルさんが1か月挑戦。
チンゲンサイの食材料理レシピ（32798）
過去に紹介した「チンゲンサイのレシピ」を集めました。
チンゲンサイのレシピ：パイナップルの手もみスムージー
パイナップルの手もみスムージー
| 料理名 | パイナップルの手もみスムージー |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/6/24（月） |
2024/6/24の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「パイナップルの手もみスムージー」のレシピが紹介されました。ポリ袋で簡単！ミキサー不要！手もみスムージーダイエット。ものまね芸人・八幡カオルさんが1か月挑戦。
チンゲンサイのレシピ：キウイとアボカドの手もみスムージー
キウイとアボカドの手もみスムージー
| 料理名 | キウイとアボカドの手もみスムージー |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/6/24（月） |
2024/6/24の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「キウイとアボカドの手もみスムージー」のレシピが紹介されました。ポリ袋で簡単！ミキサー不要！手もみスムージーダイエット。ものまね芸人・八幡カオルさんが1か月挑戦。
チンゲンサイのレシピ：バナナの手もみスムージー
バナナの手もみスムージー
| 料理名 | バナナの手もみスムージー |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/6/24（月） |
2024/6/24の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「バナナの手もみスムージー」のレシピが紹介されました。ポリ袋で簡単！ミキサー不要！手もみスムージーダイエット。ものまね芸人・八幡カオルさんが1か月挑戦。
チンゲンサイのレシピ：スパイシー鶏レバー炒飯
チンゲンサイのレシピ：オクラとみょうがの肉巻き
オクラとみょうがの肉巻き
| 料理名 | オクラとみょうがの肉巻き |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/6/26（水） |
2024/6/26の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「オクラとみょうがの肉巻き」のレシピが紹介されました。肉の巻き終わりを下にしてフライパンに並べ、焼き固まったら上下を返しながら焼きます。
チンゲンサイのレシピ：なみのあわパフェ
なみのあわパフェ
| 料理名 | なみのあわパフェ |
| 番組名 | グレーテルのかまど |
| 料理人 | 瀬戸康史 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/6/24（月） |
2024/6/24のNHK系【グレーテルのかまど】では、瀬戸康史さんにより「なみのあわパフェ」のレシピが紹介されました。絵本「なみのあわパフェ」に登場するかわいらしいパフェ。
チンゲンサイのレシピ：チキン・シーザーサラダ
チンゲンサイのレシピ：鶏肉とかぼちゃのごま酢だれ
鶏肉とかぼちゃのごま酢だれ
| 料理名 | 鶏肉とかぼちゃのごま酢だれ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 近藤幸子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2024/6/25（火） |
2024/6/25の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、近藤幸子さんにより「鶏肉とかぼちゃのごま酢だれ」のレシピが紹介されました。甘酸っぱい「ごま酢だれ」は、から揚げや焼き魚にかけるのもおすすめ！
チンゲンサイのレシピ：さばのオリーブ香るトマトソース
さばのオリーブ香るトマトソース
| 料理名 | さばのオリーブ香るトマトソース |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 森永宣行 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2024/6/26（水） |
2024/6/26のNHK系【きょうの料理】では、森永宣行さんにより「さばのオリーブ香るトマトソース」のレシピが紹介されました。京都のフレンチ料理店シェフ。脂ののったさばに重層的な香りのトマトソースを合わせます。
