牛バラ肉のレシピ：レンコンと長芋の磯辺揚げ
レンコンと長芋の磯辺揚げ
| 料理名 | レンコンと長芋の磯辺揚げ |
| 番組名 | 男子ごはん |
| 料理人 | 栗原心平 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2014年12月21日（日） |
おつまみとしても抜群！
男子ごはんでは、「鶏と香味野菜のすき焼き鍋」の付け合わせとして、「レンコンと長芋の磯辺揚げ」を作って紹介していました。すきやきのつゆに付けても抜群の栗原心平さんおすすめの一品です！ゴボウやジャガイモなどを揚げるのもおすすめです。
牛バラ肉の食材料理レシピ（33283）
過去に紹介した「牛バラ肉のレシピ」を集めました。
牛バラ肉のレシピ：ミルクハンバーグ
ミルクハンバーグ
| 料理名 | ミルクハンバーグ |
| 番組名 | おかずのクッキング |
| 料理人 | 浜内千波 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2014年12月20日（土） |
ヘルシーでやさしい味わい
食べて美しくなる「ミルクハンバーグ」の作り方を浜内千波さんが紹介していました。クリームソースよりあっさりとしたコクのあるミルク風味のソース・牛乳で煮ます。カルシウムを摂りながら、ヘルシーでやさしい味わいのハンバーグに仕上がります。
牛バラ肉のレシピ：ごぼうの八幡巻き
ごぼうの八幡巻き
| 料理名 | ごぼうの八幡巻き |
| 番組名 | おかずのクッキング |
| 料理人 | 土井善晴 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2014年12月20日（土） |
通年を通して欠かせない一品
お正月には欠かせない「ごぼうの八幡巻き」。土井善晴さんの作り方になります。巻物は、学問を修めることや学力向上を表します。一生もののレシピです。
牛バラ肉のレシピ：栗きんとん
栗きんとん
| 料理名 | 栗きんとん |
| 番組名 | おかずのクッキング |
| 料理人 | 土井善晴 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2014年12月20日（土） |
一生もののレシピ
お正月には欠かせない「栗きんとん」。土井善晴さんの作り方になります。丁寧につくることで金色に輝く一品に仕上がります。「豊かさ」の象徴を表しましょう。一生もののレシピです。
牛バラ肉のレシピ：クリスマスミートパイ
クリスマスミートパイ
| 料理名 | クリスマスミートパイ |
| 番組名 | ノンストップ！ |
| コーナー | 坂本昌行のOne Dish |
| 料理人 | 坂本昌行 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2014年12月20日（土） |
クリスマスにピッタリ！ミートパイ
今日のノンストップ！坂本昌行のOne Dishのコーナーでは、クリスマスにピッタリ！「クリスマスミートパイ」を作っておすすめしていました。ジューシーなミートローフをパイで包んだごちそう料理です。
牛バラ肉のレシピ：ホタテと野菜のソテー
ホタテと野菜のソテー
| 料理名 | ホタテと野菜のソテー |
| 番組名 | 上沼恵美子のおしゃべりクッキング |
| 料理人 | 宮崎耕一 |
| ゲスト | スザンヌ |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2014年12月19日（金） |
彩り鮮やかでおしゃれ
簡単スピードメニューより、「ホタテと野菜のソテー」の作り方のご紹介です。フライパン１つで出来る彩り鮮やかでおしゃれな一品。「野菜もほたても最高の味加減です。いんげんも甘いですね。きれいでお料理上手なお母さんだったら、子どもが自慢しますよ。頑張って作って欲しいですね。」と上沼恵美子さん。
牛バラ肉のレシピ：味つけたまご～カレー風味・みそ風味
牛バラ肉のレシピ：スタッフドエッグ
スタッフドエッグ
| 料理名 | スタッフドエッグ |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | 解決！ごはん |
| 料理人 | 上田淳子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2014年12月18日（木） |
トッピングをアレンジして変化を！
「弁当に入れられる卵料理のレパートリーが少ない。卵料理を教えて！」というリクエストに、「チーズ巻きたまご」と合わせて、「スタッフドエッグ」を作っておすすめしていました。トッピングにいくらをのせるなど、いろいろとアレンジできます。
牛バラ肉のレシピ：チーズ巻きたまご
チーズ巻きたまご
| 料理名 | チーズ巻きたまご |
| 番組名 | NHKあさイチ |
| コーナー | 解決！ごはん |
| 料理人 | 上田淳子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2014年12月18日（木） |
チーズとかにかまぼこを巻いて変化を！
「弁当に入れられる卵料理のレパートリーが少ない。卵料理を教えて！」というリクエストに、「チーズ巻きたまご」を作っておすすめしていました。今回はチーズとかにかまぼこを巻きますが、かにかまぼこの代わりに、ウインナーソーセージや、ゆでたほうれんそう、ゆでたにんじん、ゆでたアスパラを巻いてもいいアレンジの効くレシピです。
牛バラ肉のレシピ：パリパリ！ふっくら！鶏むね肉のグリル
パリパリ！ふっくら！鶏むね肉のグリル
| 料理名 | パリパリ！ふっくら！鶏むね肉のグリル |
| 番組名 | いっぷく！まんぷくキッチン |
| コーナー | 出張！極ウマ料理人 |
| 料理人 | 落合務 |
| 放送局 | TBS |
| 放送日 | 2014年12月18日（木） |
落合流！鶏むね肉で極うまチキングリル
クリスマスのこの時期に大活躍する「チキングリルが、思うように仕上がらない」というお悩み・リクエストにお応えして、イタリアンの落合務シェフが「鶏むね肉のグリル」の作り方を伝授していました。鶏むね肉でもふっくらジューシー！やわらかく、皮はパリパリの食感！極うまチキングリルです。
