豆腐の食材料理レシピ(1704)

過去に紹介した「豆腐のレシピ」を集めました。

豆腐のレシピ:豆腐ときのこの卵とじ

豆腐ときのこの卵とじ

料理名 豆腐ときのこの卵とじ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 石原洋子
放送局 日本テレビ
放送日 2016年12月12日(月)

 

じんわりと癒される一品

「豆腐ときのこの卵とじ」の作り方のご紹介です。ふるふるの豆腐と卵、えのきの食感がいい一品。白いごはんにのせてどんぶり風にして食べるのもよいでしょう。万能ねぎのほか、にらや三つ葉でもOK!

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豆腐のレシピ:すき焼き

すき焼き

すき焼き

料理名 すき焼き
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2016年12月8日(木)

 

簡単すき焼きでおもてなし

「年末の充実レシピ!ポカポカ&ごちそう」というテーマで、和風鍋でおもてなし料理2品を紹介していました。ここでは、「すき焼き」の作り方になります。フライパンでねぎと牛肉を焼き、そのまま仕上げる簡単すき焼き。すき焼き用の甘い煮汁(割り下)は、だしと調味料をまぜてひと煮立ちさせるだけ。自家製の割り下を作り置きしましょう。

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豆腐のレシピ:ピリ辛豆乳鍋

ピリ辛豆乳鍋

料理名 ピリ辛豆乳鍋
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 石川智之
ゲスト 安田美沙子
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年12月7日(水)

 

白みそ&豆乳&豆苗で

「アイデア鍋」というテーマで、「ピリ辛豆乳鍋」の作り方の紹介です。骨付き鶏の旨みだしと豆乳を合わせたスープが絶品!「えぇぇ、きのこ入れました?きなこの香りがします。豆乳鍋は初めて食べましたが、おいしいですね。うわぁ見た目よりパンチがあります。」と上沼恵美子さん。

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豆腐のレシピ:かきと豆腐のチゲ

かきと豆腐のチゲ

かきと豆腐のチゲ

料理名 かきと豆腐のチゲ
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 田口成子
放送局 日本テレビ
放送日 2016年12月7日(水)

 

辛みで体も温まる

「かきと豆腐のチゲ」の作り方のご紹介です。かきの表面を焼きつけてから加えるのがポイント!臭みが消え煮込み時間も短くなります。

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豆腐のレシピ:ビーツときゅうりのピュレ

ビーツときゅうりのピュレ

料理名 ビーツときゅうりのピュレ
番組名 NHKあさイチ
コーナー 夢の3シェフNEO
料理人 平形佐和美
放送局 NHK
放送日 2016年12月6日(火)

 

ビーツと豆腐をピュレ状に

「ビーツ」を使って、3シェフNEOのシェフが和洋中の絶品レシピを紹介していました。ここでは、ビーツ農家・平形佐和美さんの「ビーツときゅうりのピュレ」の作り方になります。ビーツと豆腐をピュレ状にし、きゅうりのピュレと合わせたオシャレなデザート。

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豆腐のレシピ:新感覚!ビーツのマーボー豆腐

新感覚!ビーツのマーボー豆腐

新感覚!ビーツのマーボー豆腐

料理名 新感覚!ビーツのマーボー豆腐
番組名 NHKあさイチ
コーナー 夢の3シェフNEO
料理人 井桁良樹
放送局 NHK
放送日 2016年12月6日(火)

 

ビーツをすりおろしマーボー豆腐に

色合いと栄養の豊富さから日本でも注目を集めはじめている「ビーツ」を使って、3シェフNEOのシェフが和洋中の絶品レシピを紹介していました。ここでは、中国料理から井桁良樹さんの「新感覚!ビーツのマーボー豆腐」の作り方の紹介になります。今回ビーツは、すりおろして使います。

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豆腐のレシピ:大根の白あえ

大根の白あえ

料理名 大根の白あえ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 土井善晴
放送局 NHK
放送日 2016年12月1日(木)

 

簡単白あえ

「土井善晴の満足おかず」というテーマで、土井善晴さんが3品料理を紹介していました。ここでは、「大根の白あえ」の作り方になります。千六本切りにした大根に塩と油で味つけをして、蒸し煮します。つぶした豆腐と合わせただけの簡単白あえです。

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豆腐のレシピ:キムチ鍋

キムチ鍋

キムチ鍋

料理名 キムチ鍋
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2016年12月1日(木)

 

コクのあるピリ辛鍋

「年末の充実レシピ!ポカポカ&ごちそう」というテーマで、寒い日は ピリ辛鍋2品を紹介していました。ここでは、「キムチ鍋」の作り方になります。下ごしらえが簡単で、煮込む時間も短め。豚肉と白菜キムチのうまみを生かした、具だくさんの簡単!コクのあるピリ辛鍋です。

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豆腐のレシピ:ツナと豆腐の簡単鍋

ツナと豆腐の簡単鍋

ツナと豆腐の簡単鍋

料理名 ツナと豆腐の簡単鍋
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
料理人 河野雅子
放送局 NHK
放送日 2016年11月30日(水)

 

煮汁の味つけはシンプルに簡単鍋

「年末の充実レシピ!ポカポカ&ごちそう」というテーマで、忙しい日はシンプル鍋、と鍋料理2品を紹介していました。ここでは、「ツナと豆腐の簡単鍋」の作り方になります。たっぷりのわかめを敷いて、豆腐とツナを入れるだけ!ツナのうまみ、わかめの風味、仕上げのごま油でコクも加わり、パパッとできて、とびきりのおいしい鍋レシピです。

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豆腐のレシピ:おからニョッキのスープ

おからニョッキのスープ

料理名 おからニョッキのスープ
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 小池浩司
ゲスト 藤岡弘、
放送局 テレビ朝日
放送日 2016年11月30日(水)

 

おからをニョッキに

「大豆で元気!~体にいいごちそう」というテーマで、「おからニョッキのスープ」の作り方の紹介です。豆腐とおからはカルシウムを豊富に含み、骨粗しょう症予防に効果的!「やられたな。ガツーンとやられましたね。全然おからを感じませんね。おいしい絹ごし豆腐を食べてる感じです。」と上沼恵美子さん。

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