豆腐の食材料理レシピ（1940）
豆腐を使った料理レシピをご紹介します。テレビ番組で紹介された人気レシピや家庭で簡単に作れるメニューを厳選。炒める、煮る、揚げる、和えるなど、調理方法もさまざまで、毎日の献立にすぐ活かせる内容ばかりです。冷蔵庫に豆腐が残っているときや、定番料理に飽きたときのアレンジにもおすすめです。
豆腐のレシピ：きんかんジャン
きんかんジャン
| 料理名 | きんかんジャン |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 渡辺麻紀 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/2/20（月） |
2023/2/20のNHK【きょうの料理】では、渡辺麻紀さんにより「きんかんジャン」のレシピが紹介されました。甘味や酸味の穏やかなきんかんは、料理に使いやすいかんきつです。柔らかく蒸してペーストにし、肉、魚介、豆腐などにピッタリな便利調味料をつくりました。
豆腐のレシピ：ねぎたっぷり肉豆腐
ねぎたっぷり肉豆腐
| 料理名 | ねぎたっぷり肉豆腐 |
| 番組名 | DAIGOも台所 |
| 料理人 | DAIGO |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/2/16（木） |
豆腐のレシピ：蒸し煮豆腐ハンバーグ
蒸し煮豆腐ハンバーグ
| 料理名 | 蒸し煮豆腐ハンバーグ |
| 番組名 | キューピー３分クッキング |
| 料理人 | 田口成子 |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/2/16（木） |
2023/2/16の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、田口成子さんにより「蒸し煮豆腐ハンバーグ」のレシピが紹介されました。肉だねに絹ごし豆腐を加えて、ふっくらジューシーな味わいになります。
豆腐のレシピ：鮭缶とめかぶの崩し豆腐
鮭缶とめかぶの崩し豆腐
| 料理名 | 鮭缶とめかぶの崩し豆腐 |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 鎌田實 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/2/9（木） |
2023/2/9のテレビ東京系【なないろ日和！】では、鎌田實さんにより「鮭缶とめかぶの崩し豆腐」のレシピが紹介されました。
豆腐のレシピ：肉豆腐
肉豆腐
| 料理名 | 肉豆腐 |
| 番組名 | なないろ日和！ |
| 料理人 | 鎌田實 |
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日 | 2023/2/9（木） |
2023/2/9のテレビ東京系【なないろ日和！】では、鎌田實さんにより「肉豆腐」のレシピが紹介されました。電子レンジで簡単調理。
豆腐のレシピ：ブロッコリー洋風チャンプルー
ブロッコリー洋風チャンプルー
| 料理名 | ブロッコリー洋風チャンプルー |
| 番組名 | ヒルナンデス |
| 料理人 | もあいかすみ |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/2/8（水） |
2023/2/8の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、もあいかすみさんにより「ブロッコリー洋風チャンプルー」のレシピが紹介されました。超時短9分レシピ！ここではブロッコリーを使ったレシピになります。
豆腐のレシピ：マーボー豆腐
マーボー豆腐
| 料理名 | マーボー豆腐 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 奥谷綾乃 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/2/7（火） |
2023/2/7のNHK【あさイチ】では、奥谷綾乃さんにより「マーボー豆腐」のレシピが紹介されました。チョコレートを加えて香りをプラス！
豆腐のレシピ：豚バラ肉のもつかして!？鍋
豚バラ肉のもつかして!？鍋
| 料理名 | 豚バラ肉のもつかして!？鍋 |
| 番組名 | めざまし8 |
| 料理人 | 谷原章介 |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2023/2/6（月） |
2023/2/6のフジテレビ系【めざまし8】では、谷原章介さんにより「豚バラ肉のもつかして!？鍋」のレシピが紹介されました。
豆腐のレシピ：パンに合う！おとうふディップ」
| 料理名 | パンに合う！おとうふディップ」 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/2/5（日） |
2023/2/5のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「パンに合う！おとうふディップ」」のレシピが紹介されました。
豆腐のレシピ：豆腐団子
| 料理名 | 豆腐団子 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/2/5（日） |
2023/2/5のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「豆腐団子 」のレシピが紹介されました。
豆腐のレシピ：豆腐のスコップコロッケ
| 料理名 | 豆腐のスコップコロッケ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/2/5（日） |
2023/2/5のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「豆腐のスコップコロッケ」のレシピが紹介されました。
豆腐のレシピ：豆腐天丼
| 料理名 | 豆腐天丼 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/2/5（日） |
2023/2/5のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「豆腐天丼」のレシピが紹介されました。
豆腐のレシピ：肉巻き豆腐のチーズ味噌カツ
| 料理名 | 肉巻き豆腐のチーズ味噌カツ |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/2/5（日） |
2023/2/5のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「肉巻き豆腐のチーズ味噌カツ」のレシピが紹介されました。
豆腐のレシピ：絹豆腐
| 料理名 | 絹豆腐 |
| 番組名 | 相葉マナブ |
| 料理人 | 相葉雅紀 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 放送日 | 2023/2/5（日） |
2023/2/5のテレビ朝日系【相葉マナブ】では、相葉雅紀さんにより「絹豆腐」のレシピが紹介されました。
豆腐のレシピ：女山大根のみぞれ鍋
| 料理名 | 女山大根のみぞれ鍋 |
| 番組名 | 青空レストラン |
| 放送局 | 日本テレビ |
| 放送日 | 2023/2/4（土） |
2023/2/4の日本テレビ系【青空レストラン】では、「女山大根のみぞれ鍋」のレシピが紹介されました。
豆腐のレシピ：トマト風味の料理酒鍋
トマト風味の料理酒鍋
| 料理名 | トマト風味の料理酒鍋 |
| 番組名 | あさイチ |
| 料理人 | 浅間桃子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/1/31（火） |
2023/1/31のNHK【あさイチ】では、浅間桃子さんにより「トマト風味の料理酒鍋」のレシピが紹介されました。手軽に作れる「料理酒鍋」を洋風アレンジ。具材には魚介類を入れるとおいしくなります。
豆腐のレシピ：料理酒鍋
豆腐のレシピ：ねぎづくしマーボーパスタ
ねぎづくしマーボーパスタ
| 料理名 | ねぎづくしマーボーパスタ |
| 番組名 | きょうの料理 |
| 料理人 | 舘野鏡子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2023/1/31（火） |
2023/1/31のNHK【きょうの料理】では、舘野鏡子さんにより「ねぎづくしマーボーパスタ」のレシピが紹介されました。マーボー豆腐をそのままパスタソースにした画期的なレシピ。ねぎの香り、甘味、歯ざわりが存分に楽しめる、まさにねぎづくしの一皿です！
豆腐のレシピ：ミート豆腐丼
ミート豆腐丼
| 料理名 | ミート豆腐丼 |
| 番組名 | どさんこワイド179 |
| コーナー | 奥様ここでもう一品 |
| 料理人 | 星澤幸子 |
| 放送局 | 札幌テレビ |
| 放送日 | 2023/1/30（月） |
2023/1/30の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「ミート豆腐丼」のレシピが紹介されました。タンパク値は肉とほぼ同量含まれています。最近特に大豆加工品に注目が集まっています。健康的素材を活用して、今年も美味しく元気に過ごしましょう。
