【ひるまえほっと】まいたけたっぷり牛ステーキのレシピ・まんぼママ|おさらいキッチン        

【ひるまえほっと】まいたけたっぷり牛ステーキ

ひるまえほっとのレシピ・まいたけたっぷり牛ステーキ

まいたけたっぷり牛ステーキ

料理名 まいたけたっぷり牛ステーキ
番組名 ひるまえほっと
料理人 まんぼママ
放送局 NHK
放送日 2023/12/6(水)
2023/12/6のNHK【ひるまえほっと】では、まんぼママさんにより「まいたけたっぷり牛ステーキ」のレシピが紹介されました。きのこを使ったおいしい簡単レシピ。まいたけの力でステーキをおいしく仕上げます!

まいたけたっぷり牛ステーキの材料(2人分)

まいたけ 1パック(130g)
牛肉(ステーキ用/1cm厚さ) 2枚(200g)
大さじ1
オリーブ油 大さじ1と1/2
にんにく(薄切り) 1かけ分
小さじ1
黒こしょう 適量

まいたけたっぷり牛ステーキの作り方・レシピ

  1. 肉の厚みを半分に切り開き、まいたけを挟み、つまようじでとめ、塩と黒こしょうをふります。
    ※焼いたあとにつまようじを抜きます
  2. フライパンにオリーブ油を入れ、スライスしたにんにくを入れ、中火にかけます。焼き色がついたら取り出し、牛肉を入れます。
  3. 中火で3分焼き、裏返してふたをして3分間蒸し焼きにします。(焼き色を見ながら、火加減を調整する。)
  4. ふたを取り、中火で水分がなくなるまで煮からめます。

    POINT

    まいたけからおいしい水分がたっぷり出るので、仕上げに煮からめます。

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