【きょうの料理】さわらのゆずみそ焼き
料理名 | さわらのゆずみそ焼き |
番組名 | NHKきょうの料理 |
料理人 | 大原千鶴 |
放送局 | NHK |
放送日 | 2016年12月15日(木) |
しみじみとした味わいに
「大原千鶴の 季節のやさしい手仕事」というテーマで、柚子を使った料理を紹介していました。ここでは、「さわらのゆずみそ焼き」の作り方になります。旬を迎えたさわらにゆずみそを合わせて、しみじみとした味わいに仕上げます。
さわらのゆずみそ焼きの材料(2人分)
さわら(切り身) | 2切れ |
ゆずみそ | 大さじ2 |
●塩
さわらのゆずみそ焼きの作り方
1.さわら(切り身 2切れ)は全体に薄く塩をふって10分間以上おきます。紙タオルで水けを拭き取ります。
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2.魚焼きグリルに入れ、中火で両面を焼きます。ゆずみそ(大2)を皮側に塗り、再び魚焼きグリルに入れて中火で軽く焼き色をつけます。
●「ゆずみそ」⇒レシピはこちら
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3.器に盛り、さわらのゆずみそ焼きの完成。
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