みんな！ゴハンだよ

2022/12/15のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、麻生怜菜さんにより「厚揚げで！ベジ肉じゃが」のレシピが紹介されました。肉を使わない「肉じゃが」。肉の代わりとなる厚揚げを使った「ゆる〜い精進料理」です。

2022/12/14のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、井原裕子さんにより「さつまいものみそ肉巻き」のレシピが紹介されました。

2022/12/14のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、井原裕子さんにより「おから入り 干し柿の白あえ」のレシピが紹介されました。

2022/12/13のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、島本美由紀さんにより「うなぎの蒲焼きのたれ焼きおにぎり」のレシピが紹介されました。うなぎの蒲焼きのたれでつくる焼きおにぎり。香ばしさとほのかな甘みが効いて、子どもも喜ぶ味わいです。

2022/12/12のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、井桁良樹さんにより「本場四川のマーボー豆腐」のレシピが紹介されました。花椒粉（ホワジャオフェン）でしびれる辛さをプラスすれば出来上がり、本格四川料理を是非ご家庭で！

2022/12/8のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、山脇りこさんにより「ハレの日の混ぜごはん」のレシピが紹介されました。朝ドラ「舞いあがれ！」の舞台のひとつ、長崎県の五島列島の郷土料理。具材をすべて細かく切るのが特徴です。

2022/12/8のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、山脇りこさんにより「つみれとあおさのお吸い物」のレシピが紹介されました。長崎県の五島列島の郷土料理。

2022/12/7のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、瀬尾幸子さんにより「鯛（たい）茶漬け」のレシピが紹介されました。刺身用の鯛で手軽に出来る「鯛のお茶漬け」。

2022/12/7のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、瀬尾幸子さんにより「目玉焼きの甘酢あんかけ」のレシピが紹介されました。目玉焼きに、具入りの甘酢あんをかけた一品です。

2022/12/6のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、尾身奈美枝さんにより「シュクメルリ～鶏肉と冬野菜のミルク煮」のレシピが紹介されました。東ヨーロッパ黒海の東、ジョージアの伝統料理「シュクメルリ」。ニンニク風味のミルク煮です。

2022/12/5のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、和田明日香さんにより「ザーサイとだいこんのあえ物」のレシピが紹介されました。お手軽な中国風のあえものです。

2022/12/5のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、和田明日香さんにより「冬野菜の回鍋肉（ホイコーロー）」のレシピが紹介されました。旬の白菜やねぎ、春菊にみそだれがからみ、食欲をそそる「回鍋肉」。

2022/12/1のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、Kis-My-Ft2の横尾渉さんにより「ちくわの翡翠（ひすい）みそ焼き」のレシピが紹介されました。「キスマイの自炊番長」が初登場。お好みで、ピザ用チーズなど味の変化を楽しむのもおすすめです。

2022/11/24のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、枝元なほみさんにより「残ったパンで！パングラタン」のレシピが紹介されました。残りがちな食パンやフランスパンをおいしく食べきる「パン・グラタン」。

2022/11/21のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、田口成子さんにより「根菜汁」のレシピが紹介されました。具材やだしのうまみがたっぷりで、体の芯から温まる一品です。