今井亮

2024/8/12の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「バッファローウイング」のレシピが紹介されました。粉チーズ入りのヨーグルトマヨソースを添えて味変も。

2024/8/5のNHK【あさイチ】のみんな！ゴハンだよでは、今井亮さんにより「えびチリ風さっぱり炒め」のレシピが紹介されました。野菜入りのエビチリ風の炒めもの。

2024/7/23のNHK系【きょうの料理】では、今井亮さんにより「情熱のチキンカレー」のレシピが紹介されました。シンプルな材料で味に深みのあるチキンカレー。

2024/7/23のNHK【きょうの料理】では、今井亮さんにより「きのこのアチャール」のレシピが紹介されました。インドの漬物「アチャール」風の一品を、きのこで手軽につくります。うまみたっぷり＆ラー油の辛みがたまらない！

2024/7/23のNHK【きょうの料理】では、今井亮さんにより「夏野菜ヨーグルトサラダ」のレシピが紹介されました。インドでおなじみの副菜「ライタ」をイメージした料理。爽やかな風味で、カレーと交互に食べるのもおすすめです。

2024/7/23のNHK【きょうの料理】では、今井亮さんにより「マンゴーラッシー」のレシピが紹介されました。スパイスカレーに合わせるなら、これ。濃厚な味わいを楽しんで！

2024/7/12の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「サワークリームえびマヨ」のレシピが紹介されました。仕上げに赤パプリカの粗みじんを散らして、彩りよく仕上げます。

2024/7/11の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「豚肉とズッキーニのフレッシュトマト炒め」のレシピが紹介されました。甘酸っぱいあんがからんだすっきり味の一品です。

2024/7/10の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「まぐろのポキボウル」のレシピが紹介されました。マグロとアボカドの2つ食材で火を使わずに調理できます。

2024/7/9の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「豆腐ステーキ ピリ辛ツナもやし」のレシピが紹介されました。豆腐を焼くことで香りが引き立ち、冷ややっことは違った豆腐のおいしさ！

2024/7/8の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「蒸しなすと豚しゃぶのきゅうりだれ」のレシピが紹介されました。暑い夏でもあっさりと食べやすい！

2024/6/7の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「いわしのソテー バルサミコじょうゆ」のレシピが紹介されました。バルサミコ酢にしょうゆやバターを加えた、甘酸っぱいソースをかけていただきます。

2024/6/6の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「棒餃子」のレシピが紹介されました。にんにくは入れず、にらとみょうがをたっぷりと加えることで、軽い味わいの餃子になります。

2024/6/5の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「丸ごとピーマンと鶏手羽の甘辛煮」のレシピが紹介されました。ピーマンはじっくりと火を通すと種やワタもおいしく食べられます。

2024/6/4の日本テレビ系【キューピー３分クッキング】では、今井亮さんにより「なめこの梅サンラータン」のレシピが紹介されました。具材になめこを使うことで、ほどよいとろみがつき、のどごしのよいスープになります。