レジェンド寮母

2023/9/8のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母さんにより「冬瓜の冷製スープ」のレシピが紹介されました。レジェンド寮母が日本代表アスリート軍団のために考案した栄養満点・バランスバッチリのレシピ。鬼おろし器ですりおろし冬瓜をたっぶりの
沖縄風スープ。シークワーサーで爽やかさもアップ！夏は冷蔵庫で冷やして冷製で。冬は熱々で頂きましょう。

2023/9/8のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母さんにより「島豆腐の沖縄サラダ」のレシピが紹介されました。レジェンド寮母が日本代表アスリート軍団のために考案した栄養満点・バランスバッチリのレシピ。沖縄がぜーんぶ入ったサラダ。

2023/9/8のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母さんにより「村野流　野菜たっぷりチャンプルー 〜イラブチャー添え」のレシピが紹介されました。レジェンド寮母が日本代表アスリート軍団のために考案した栄養満点・バランスバッチリのレシピ。ごつごつの島豆腐と青パパイヤなど沖縄食材たっぷりのチャンプルー。

2023/9/8のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母さんにより「ガーリックシュリンプ＆タコ」のレシピが紹介されました。レジェンド寮母が日本代表アスリート軍団のために考案した栄養満点・バランスバッチリのレシピ。クリーミーでコッテリ目の濃厚ソースでご飯が進む一品です。

2023/9/8のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母さんにより「豚ヒレ肉のしっとり煮 〜ごま＆なめ茸タレ」のレシピが紹介されました。レジェンド寮母が日本代表アスリート軍団のために考案した栄養満点・バランスバッチリのレシピ。煮過ぎず予熱でしっとりさせることがポイント！

2023/5/19のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母,村野明子さんにより「中華風ミネストローネ」のレシピが紹介されました。

2023/5/19のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母,村野明子さんにより「あんバター餅ぜんざいカリカリ梅トッピング」のレシピが紹介されました。

2023/5/19のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母,村野明子さんにより「ナンコツとブロッコリーの和え物」のレシピが紹介されました。

2023/5/19のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母,村野明子さんにより「ヘルシーしらたき炒め」のレシピが紹介されました。

2023/5/19のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母,村野明子さんにより「卵とベーコンチーズの春巻き」のレシピが紹介されました。

2023/5/19のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母,村野明子さんにより「カラフル塩マーボー豆腐」のレシピが紹介されました。

2023/1/27のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母,村野明子さんにより「カボチャと鶏肉とくるみの煮物」のレシピが紹介されました。

2023/1/27のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母,村野明子さんにより「美酢のフルーツ宝石ゼリー」のレシピが紹介されました。

2023/1/27のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母,村野明子さんにより「春菊とグレープフルーツのサラダ」のレシピが紹介されました。

2023/1/27のフジテレビ系【ウワサのお客さま】では、レジェンド寮母,村野明子さんにより「パタンおにぎり （スパムエッグ・焼き肉）」のレシピが紹介されました。